1、主题是什么?
钱不到位,心情遭
2、事件是什么?
自从自己开始做专注力和家庭教育的机构,只要没有人来咨询,没有人来上课,没有来报名,一天不入账,我的心情都很糟糕!
3、即时反应是什么?
心里紧张,怀疑自己,感觉自己选择错了。
4、此刻身体的感觉如何?
心里紧缩,心跳加速
5、内在对话是什么?
怎么没人来咨询呢?怎么没人来报名呢?我怎么才能宣传自己的机构呢?什么方法能让大家一下子都知道我,认可我,来找我呢?
6、内在感受是什么?
觉得自己不够好,所以别人不信任!觉得自己的定价高,所以,别人不付费!
7、自己内在什么情绪伤痛(情绪钩子)被触动?(需要临在中去经验和表达)
我从小没有缺过钱,不知道钱在生活中有那么多作用,直到有一天,别人笑话我们没钱,笑话我们穷!我的心一下子跌倒了底谷!我才知道没有钱所有的亲戚都不是亲戚,所有人都会看不起你,没有了钱所有的朋友都不是朋友!总之钱会让你有面子,钱会让你有地位,钱会换来别人的认可和尊重!没有钱不能往人前凑!
8、发现自己有什么限制性信念?
我必须有钱,我一定要有钱
9、临在后看到的真相和可能性是什么?
钱是你付出的爱的回流,你付出了自然会有爱回来,你爱钱,钱才能爱你!
10、可调整的回应和选择是什么?
顺其自然,不执着于过去和未来,做好当下!