通过这两天跟先生早上去打乒乓球,我深深体会了“主动”这个词。最近两天胳膊疼,不知是晚上吹空调我的网球肘犯了,还是拖地累的了,总之这两天胳膊手腕儿都疼,以至于早上打乒乓球时提不起精神。一开始就是应付,越是这样越不带状态,虽说是锻炼身体纯属娱乐,可是不带状态时总是捡球还是很无趣的,先生也说我像没过吃饭,我更加不乐意了,乒乓球这个运动,没有好的心态是根本打不成的,烦躁中就是频频打不到案子上。越是不想捡球越要捡球,干脆就让先生老去捡。
后来我脑子里突然出现了两个字:主动。是啊,为何我不主动调整自己的状态呢?既然想来锻炼,又没人逼我,要么我退出,要么我得好好打,就这么着我就开始认真对待,找那种享受的感觉,而不是看输赢,球掉了我也很愉快的去捡,打球就得捡球嘛,就这样我的身体也跟着动起来,眼睛认真盯着球,左右跑动,一会儿感觉就越来越好,先生也觉得跟我打有点意思了。
我的想法积极了,让身体也主动起来了,我的美好感觉也回来了,胳膊似乎也不那么疼了。这让我想起沟通大师课上导师说的:圣人调心,凡人调行。我是凡人,所以先把自己的行为调整好,心态自然跟着好起来,干什么事都要拿出主动的心态,结果总不会差,其实这也就是所谓的好运吧。