每日一省159

    通过这两天跟先生早上去打乒乓球,我深深体会了“主动”这个词。最近两天胳膊疼,不知是晚上吹空调我的网球肘犯了,还是拖地累的了,总之这两天胳膊手腕儿都疼,以至于早上打乒乓球时提不起精神。一开始就是应付,越是这样越不带状态,虽说是锻炼身体纯属娱乐,可是不带状态时总是捡球还是很无趣的,先生也说我像没过吃饭,我更加不乐意了,乒乓球这个运动,没有好的心态是根本打不成的,烦躁中就是频频打不到案子上。越是不想捡球越要捡球,干脆就让先生老去捡。

    后来我脑子里突然出现了两个字:主动。是啊,为何我不主动调整自己的状态呢?既然想来锻炼,又没人逼我,要么我退出,要么我得好好打,就这么着我就开始认真对待,找那种享受的感觉,而不是看输赢,球掉了我也很愉快的去捡,打球就得捡球嘛,就这样我的身体也跟着动起来,眼睛认真盯着球,左右跑动,一会儿感觉就越来越好,先生也觉得跟我打有点意思了。

  我的想法积极了,让身体也主动起来了,我的美好感觉也回来了,胳膊似乎也不那么疼了。这让我想起沟通大师课上导师说的:圣人调心,凡人调行。我是凡人,所以先把自己的行为调整好,心态自然跟着好起来,干什么事都要拿出主动的心态,结果总不会差,其实这也就是所谓的好运吧。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 218,122评论 6 505
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 93,070评论 3 395
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 164,491评论 0 354
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 58,636评论 1 293
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 67,676评论 6 392
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 51,541评论 1 305
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 40,292评论 3 418
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 39,211评论 0 276
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 45,655评论 1 314
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,846评论 3 336
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,965评论 1 348
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 35,684评论 5 347
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 41,295评论 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,894评论 0 22
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 33,012评论 1 269
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 48,126评论 3 370
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,914评论 2 355

推荐阅读更多精彩内容

  • 今天早上在体育公园打乒乓球,我们正准备停下来,来了一家三口:爸爸妈妈和女儿,看她女儿跟我家女儿大小差不多,就主...
    常燕美阅读 211评论 1 2
  • 火遍大江南北的一首小诗《苔》分享给大家 清·袁枚 白日不到处,青春恰自来。 苔花如米小,也学牡丹开。 我们即使拥有...
    岁月悠悠Lydia阅读 401评论 0 1
  • 我和张一程合用一张饭卡,每餐两个菜,他比我多吃一个馒头。每次充饭卡,我比他少充一百块钱,算作一个馒头的差价。 每天...
    卧猫阅读 701评论 7 13
  • 表情是什么,我认为表情就是表现出来的情绪。表情可以传达很多信息。高兴了当然就笑了,难过就哭了。两者是相互影响密不可...
    Persistenc_6aea阅读 125,043评论 2 7
  • 16宿命:用概率思维提高你的胜算 以前的我是风险厌恶者,不喜欢去冒险,但是人生放弃了冒险,也就放弃了无数的可能。 ...
    yichen大刀阅读 6,050评论 0 4