很多人的口头禅是：时间过得太快了。潜台词是一转眼几十年过去了，可是自己什么事情还没有做成，而且也不知道这样的状况会持续多久，当想起人生短短生命有限就更觉得迷茫。

在《生命向前》这本书里，或者说上述的状态叫无意义漂流状态。

为什么要做人生规划？

当我们无意识、或者注意力不集中，或者遇到的事情承受不起、或者被骗之后，我们会不自觉的走向无意义的漂流。

漂流的结果是让我们困惑丧失洞察力、付出昂贵的成本代价、失去机会、无比痛苦、留下巨大的遗憾。只要我们在繁忙的路口，看看来来往往的人，我们就会知道这个状态有多常见。

终结人生无意义漂流只有一条：人生规划。就好比我们要去一个地方，必须有GPS，而打开GPS的第一步，就是你要输入目的地。

有了人生规划，我们才能够分清事情的轻重缓急，我们就会提前做好战略规划，而不是跟灭火队一样，哪里紧急消灭哪里。

作者说他换到一个最不赚钱的图书公司，工作压力非常大，身体也出了状况，在这个时候他和妻子得到了一个难得的休假的机会，但是当他们已经起飞，降落在中转机场的时候，突然收到老板的信息，说在周一的时候会带另外一个很重要的客户去到办公室和他面谈。

那个时候作者必须做一个选择，到底是继续享受假期还是火速返回，这无疑是人生的重要会面，妻子建议马上返回。但作者用人生轻重缓急做了权衡，告诉自己工作只是生活中的一部分，继续享受假期。

这一段很打动我，好像很多时候都会觉得与自己最重要的是家人，但有很多时候因为其他的事情又牺牲和家人在一起的时间，这样做很不明智的。所以当有清晰的人生规划时，会笃定哪些才是生命中最重要的，发生冲突的时候，你会该知道该如何决策。

如何做好人生规划：

第一步：写悼词

这个看起来有点不适感，但史蒂芬•科维的高效能人士的7个习惯，有一个习惯是以终为始，说的也是这个意思。

我在2015年参加剑桥博士孙一帆老师的工作坊，在引导我们每个人找人生使命时，有17个问题，就是一步一步的让我们思考，当我们要离开这个世界的时候，我们期待是一个什么样的状况，那种体验至今还留在我的脑海里，非常的震撼。

通过这一项是找出你人生中非常想做，如果不做做，就觉得此生有憾的事，这便是找出每个人独特的人生使命。

第二步：建立人生账户

人生账户是以我们自己为中心的三个同心圆。

存在圆：第一环，包括精神、智力，身体账户。

关系圆：第二层，是专注于我们和他人关系的各种账户，包括婚姻、父母、社会关系账户、友谊、俱乐部等等；

事业圆：第三环，是专注于我们的产出的账户，包括我们的职业工作，副业爱好，财务账户等等。

第三步：确定账户的现状

了解每个账户的结余如何，所有的东西是否够用？还是快透支了？思考如果在工作账户中投资过度，那么对家庭投资是不是不足？

第四步：给人生账户排轻重

清楚哪个账户是最重要的，这样才能决定我们应该做什么，在计划中，家人、朋友、社区、教会工作的排位在哪里？

我们把优先级别排序好后，我们才能将我们的注意力放在优先级别高的账户上。

第五步：填写每个账户（实施）

为每一个账户写一份行动计划，这是很关键的一环。主要又分为如下几步：

1.起草一份目标声明，标出你在这个账户中的角色和责任。

2.想象未来这个账户有盈余用，用现在时写那时账户的样子

3.加上一句激励人心的名言或诗句。

4.叙述当前的实际状况是好是坏还是糟透了，越是诚实，越容易发现，哪里需要改变。

做出具体的承诺，详细描述从现实到设想的未来，这一过程中需要做什么？

最后一点要做到smart原则，确保目标具体（S）承诺可以衡量(M)，可操作(A),现实(R),有时间限制(T)。

我花了40分钟用高效阅读的方式看完这本13万字的书。坦诚的讲，我理解并不是很深刻,尤其是这本书没有带来太多的知识增量。

但是这本书的作者是一个列人生计划的很好的践行者，而且他用这个办法帮助了很多的人，推荐序言里面有非常多的大咖推荐了这本书。

给我最突出的感觉是每一个人都要找到自己的人生使命，这样才会终结无意义的漂流，终结每天目标不明确的忙碌状态，正如作者说只是辛勤工作不够，全神贯注才可以。

我们对什么事情保持专注和注意力，来源于我们对事情优先级别的安排，那么前提必须是有一个好的重要的人生规划。而这本书又提供了非常实用的列人生规划的实践手册。