今天跑了五公里,在上林溪旁边的马路上。这次坚持跑了一圈,没有走路。大概6分多钟,一边听着音乐,一边跟随节奏去跑步,感觉轻松了很多。希望自己能慢慢坚持下来,尽快能坚持1公里、2公里、3公里、5公里。爱人说哪天有时间,要带着我坚持跑一次5公里,期待ing。
一边锻炼,一边观察身边的人,有一个女子,胖胖的,也和我一样,穿一件防晒服,下身是黑色裤子,和一个小黑裙,我是一个小黑短裤,看到她,如同看到自己,在为自己的健康和体型努力,我们都是在走走停停。
有一个老人,身材很好,长长瘦瘦的腿,他一直在滑轮滑,很优雅,一趟一趟,一趟,不清楚他年轻的时候是不是搞体育运动的,到了这个年龄,依然坚持锻炼,身材也依然那么好。
跑团里的人都很厉害,一下子跑10公里,配速才5分多钟,实在是太优秀了,这个成绩,如果我能达到,跑步去上班就一点儿问题都没有了,期待自己有这么一天!
下午的时候,带孩子去试听画画课,他还挺高兴的,去地铁站画画,这次的主题是画胖子~~难道胖子好画吗?
看到画室里那么多别人画的画,好喜欢,好棒的感觉。