关于坚持，今天新学习了一个概念，差距视角和偏离视角。

一件事，和坚持二字放在一起，总会给人一种很难，很痛苦的感觉。那是因为我们一直在用差距视角去看待整个过程，差距视角是指我们先设立一个目标，在完成的过程中，我们会时不时去查看自己和目标的距离。差距视角下，我们的结果是失败或者成功。

比如我参加写作社群的打卡活动时，会把完成21天的打卡作为目标。那在整个过程中，一旦某天我因为其他事情没有完成打卡活动，我就会觉得我离目标变远了，这会给我造成一定的心理压力，导致状态变差，最严重的结果是直接导致我放弃这项坚持。

而偏离视角下，我们不会去设立目标，只会明确意图，如果出现了偏离意图的时候，只需要把注意力拉回来就好了。

在偏离视角下，打卡只是为了培养我的写作兴趣，提高写作能力，没有失败和成功。如果我哪天因为有事儿没有完成打卡，接下来的我只需要安排好时间，把注意力放回到写作这件事情上就好了，当我把注意力拉回来后，我还可以对自己的坚持给予一定的奖励！

差距视角带来负能量，所以让人比较难坚持，而偏离视角带来正能量，可以让我们偶尔出小差，但是却能持续的完成下去。