首先，抑郁是很容易变久的，一般一抑郁就会抑郁很久。
我还没遇到过只抑郁了一两个月的，都是抑郁了好多年的，甚至是几代人都抑郁。
有些来访者说他是近半年才出的症状，实际上他已经抑郁很久了，一方面是检查标准不对，另一方面是大部分人对自己是不了解的。
我们暂且先不讨论脑子是不是还正常，我敢肯定的是，抑郁久了之后会变成重度抑郁，甚至会发展为幻听，被迫害妄想症和精神分裂。
提这个问题的人把抑郁想的太简单了，这肯定是非专业人士的疑问，先别担心脑子了，先担心自己会不会神经吧。
这里面有一个“久”字，抑郁“久”了肯定不正常。
不仅仅是抑郁“久”了不正常，穷久了人还会不正常呢，天天被打被骂久了还不正常呢，富久了也会出问题，心态都不一样了，比如“何不食肉糜”。
所以不用说抑郁，任何状态久了都有严重的后遗症，只不过抑郁是比较特别的。
它特别在哪里呢？
它是会影响我们大脑的，因为长期抑郁会培养出非常强大的、非常多的关于抑郁的神经元。
当这样的神经元越多，它编织成网络，这种抑郁的模式会完全覆盖你的生活。
所以，一般一个人抑郁很快会发展为婚姻中抑郁，事业中抑郁，生活中抑郁，生的孩子也抑郁。
我们知道有“富二代”“富三代”，现在慢慢的“抑郁二代”“抑郁三代”也逐渐增多了。
这也不是杜撰的，在我这十几年的辅导中，有大量这样的案例，当我给一个抑郁的孩子辅导一段时间之后，会发现他的妈妈也是抑郁的，只是不太明显。
有些人会承认，有些人不承认。
她会这么说：“胡老师，你不要觉得我过得苦，我活都活不下去了，那我不得去挣钱吗，我不得去努力吗，我不苦的。”
在这样的情况下，你还非要说人家过得苦，是不是有点残忍了？
就像你觉得人家吃的饭没有营养，那你说人家能吃啥？
先不饿死，哪怕营养匮乏而死，也比饿死强。
这世界上只有“饿死鬼”，没有“缺乏营养鬼”。
所以抑郁久了脑子肯定会不正常，一定会变成神经质，把自己慢慢变得沉重。
而且抑郁对人的心理和身体的损耗都相当大。
如果你已经抑郁了，一定要尽早接受心理辅导，越早越好。
以上这些是胡老师用他十几年治疗抑郁的经验对这个话题的一些见解。
话说回来，如果你现在正陷入抑郁中非常痛苦的话，可以抱着试试看的态度与我们聊一聊。
胡老师十几年都在一对一的治疗抑郁，且跟踪了很多年都没有复发，这样的经验也许真的对你有帮助。
