据统计，我国每年有近3000名 儿童因呼吸道异物梗塞引起窒息而死亡。食物、异物卡喉常见于进食或口含异物时嬉笑、打闹或啼哭 而发生，因此多见于儿童。
呼吸道异物梗塞表现为突然呛咳、不能发音、呼吸急促皮肤发紫，严重者可迅速出现意识丧失，甚至呼吸心跳停止。
如果在异物误吸导致梗塞后4分钟内的急救黄金期没有施以正确的急救措施往往会导致窒息者非常迅速地死亡。尤其当幼儿口含食物或小物件，在哭闹嬉时，最易发生呼吸道异物梗塞，而且情况紧急，几乎没有送入医院急救的机会。
为了避免发生这种悲剧，我们介绍一种简单、实用且有效的呼吸道异物梗塞急救方法 ——海姆立克急救法，该急救方法又被称为“生命的拥抱”。
海姆立克急救法适用于成人、 婴幼儿等各类人群，可以救助他人也可以自救。根据人的不同年龄、不同身高，救助方法略有差异。
海姆立克急救法的原理
利用冲击腹部膈肌下软组织（中上腹），产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。
误区
而一般出于直觉进行的急救措施是去拍打病人背部，或将手指伸进口腔咽喉 去取异物，其结果不仅无效反而使异物更深入呼吸道。
什么情况应用海姆立克急救法
异物卡喉的患者不能说话，不能呼吸，可能会用一只手或双手抓住自己的喉咙。
判断方法
此时可以询问患者：“你被东西卡住了吗？”如病人点头表示“是的”，即立刻施行海姆立克急救法抢救。
1.成人窒息
(1)施救者站在患者后面，腿成弓步状，前脚置于患者双脚间。
(2)以大拇指侧与食指侧对准患者剑突与肚脐之间的腹部，具体部位为肚脐上两横指处。
(3)将患者背部轻轻推向前，使病人处于前倾位，头部略低，嘴要张开，以利于呼吸道异物被排出。
(4)另一手置于拳头上并握紧，双手急速冲击性地向内上方压迫其腹部，反复有节奏、有力地进行，以形成的气流把异物冲出。因此这一急救法又被称为“余气冲击法”。
(5)检查口腔，如异物已经被冲出到口腔，迅速用手从口腔一侧钩出。呼吸道异物取出后应及时检查呼吸心跳，如无，应立即实施心肺复苏术。
若自己的呼吸道堵塞，而又处在孤立无援的境地，用自己的拳头 和另一只手掌猛捅腹部，或用圆角或椅背快速挤压腹部。在这种情况下，任何钝角物件都可以用来挤压腹部，使阻塞物排出。
下一篇我们讲下儿童的异物卡气道的方法！！！
