我断更了好长时间。这么长时间以来，我一直为学生的成绩而绞尽脑汁，而殚精竭虑。可是昨天知道了学生的成绩，并不理想，我有一种深深的挫败感。
在等学生成绩出来的这几天，我不停地看网络小说。我感到自己又无可救药了，精神萎靡不振，全身一点力气没有，大部分时间都是躺着看，还要戴着眼镜，极为不舒服。
我多么痛苦，我想这样下去，我什么也干不了。我的眼睛会不会就这样瞎掉，我的颈椎会不会疼得越来越厉害，我颈上的那个小富贵包会不会越长越大？
今天我从挫败感中走出来，我重读《早起的奇迹》这本书，这真是一本伟大的书。重读这本书让我获得了力量。
我的心平静下来，我不再为学生的成绩而纠结。学生的成绩已经成为过去的事，成为无法改变的事。我必须要像书中所说一样100%的投入当下的生活，过好当下的每一天。我不能每天都生活在悔恨和沮丧之中，我不能再为无法改变的事而浪费情感和精力。
我回想起最近这两年，每个假期我都在不停的看书，虽然我人生的各个方面都没有什么明显的改变和进步，但是我觉得看书的时光让我感觉到充实和自信，让我找回了自我。
可是一开学我就变得焦虑，变得迷茫，变得困顿，变得脆弱。我觉得我的头上被戴上了紧箍咒，无法自由的呼吸。我不知道自己想干什么，我像一个提线木偶，被体制内的条条框框所限制，所牵引。我那么糟糕！
现在终于放假了，一切尘埃落定了。我该自由了，该找回自己了。
是的，我还要远离手机的诱惑。当我焦虑，当我迷茫，当我脆弱时，在手机面前我不堪一击，我不停地刷手机，不停地看网络小说。
在这个世界上，绝大多数人都过着千篇一律的迷茫的平庸的生活，到目前为止，我也过着这样的生活，但是我很痛苦。我一直想拒绝这样的生活，我也一次次的试图去努力去改变。然而我一次次的失败，一次次地堕回原来的生活轨道中。
我绝望，我沮丧。
今天我又重新燃起了信心。人随时可以改变自己。活在当下，享受当下，现在这一刻就是改变自己的最佳时机。
如何改变自己，那就还和以往每个假期一样不停的看书，每天进行简书日更，从今天开始，我给自己定一下目标，必须每天至少日更1000字。 你要学会自我激励，你要相信自己写着写着一定能写出名堂。你未必要成名成家，只要你在写的过程中很快乐很充实，有成就感，能够疗愈自己的内心就可以了。
只要你写，其实每个字都是一种疗愈。
人往往被外部环境所影响所困扰，这其实是自己的内心太过于脆弱。人必须让自己的内心强大起来，外部世界只是自己内心的倒影。只要你改变了内心世界，外部世界也将随之改变。
无论在什么样的情况下，无论在什么样的困境中，你要学会自由选择自己对待事情的态度。你要让自己的心如平静的湖水，不要因为他人、因为外部的环境而起任何波澜。
心静如水，淡定从容，你要修炼这种心境。如果有一天你能修炼成功，你的人生也就圆满了。
