生活日常:可以锻炼心理素质的羽毛球私教课

报羽毛球课程的初衷是为了日益下降的视力,再想“要好一点”的心态也抵不住自然规律,只是即使衰退必然来临,也总要试着让它慢点来……没想到还有锻炼心理素质的收获

上过这么多课,就这个羽毛球一对一最让我经受“心理考验”,和瑜伽课不同,瑜伽课你就忍着疼好了;羽毛球动作做不对是只能教练一遍遍指出、再练、再错再讲、继续练继续错……我这种非常怕麻烦别人的人是非常不好意思的……又不能不练,即使不好意思还是得继续。

给自己的2021年立个小目标:克服不好意思

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容