离补考的日子越来越近，从80+的天数到如今40+，心情也越发焦虑，甚至于怀疑生理期都受影响。前几天突然想到，要做一个详细的计划，细到每天刷哪些章节的题目，然后周一休息。至于能不能如期执行，这个可以拖一两天，毕竟计划定得太死也会执行不下去。周一在家还可以缓冲一下，补上之前未完成的计划。但就在我以为计划做好第二天早上，我对着镜子梳头，梳子插到头发间的时候才想起我做的只是公共基础课的计划，专业基础课还没安排上。这让我的焦虑顿时翻倍，因为再按时间顺序接着排，会排到考前，会来不及刷套卷的。于是只好倒排工期，每天又多了一个flag。

之前1月份的那些flag，未完成的只能先撂在一边了，一则是理想的offer石沉大海，二则我没那么高能，一件事情全力以赴了可能也就及格而已，再者医社保有了着落，可以放心把学习当成主业了。

昨天在图书馆里，复习到物理的光学的时候，看到一大长串的各种公式，感到一阵无能狂怒.jpg。我都想不起我高中的时候是怎么搞定这些的，就凭年轻记性好么。就在这时候，手表震动起来，提醒我该吃午饭了。我走到大街上，想起高中时教我物理的家教老师说，他自己平时都不背公式的，考试的时候就现场推。

感觉到没办法的时候就发发呆，让脑子进入自动清洗模式，也许灵感就来了。每天不经意地想点办法，也许日子就不至于太糟。我开始发觉，除了夫琅禾费单缝衍射，其他的光学装置基本上都是奇数倍半波长相消，偶数倍半波长相长。然后下午自己再根据这个思路去归纳公式，发现如劈尖干涉、牛顿环、增反膜和增透膜的公式都长差不多，而且都要多考虑一个半波损失。这其实和我学习研究Revit软件的思路差不多，就是从同一个基本原理出发，根据具体的使用场景发散出各自的具体做法，但又万变不离其宗。

焦虑还是来自我没法彻底对他人的看法、期望置若罔闻，这一点上爸爸倒是一直劝我“他人即地狱”。是的，每代人都有他认为操蛋的青春。就像九十年代末，大批国企倒闭、兼并，造成大量的下岗职工。当时有个洗衣粉广告，现在想来很有时代感：一个小女孩的妈妈失业了，整天徘徊在贴满招聘广告的黑板前一筹莫展，然后小女孩在家里用这个牌子的洗衣粉帮妈妈洗衣服，并给妈妈写留言条：妈妈，我能帮你干活了！妈妈看着在沙发上熟睡的女儿热泪盈眶。当时我的学校里发表格让大家填写家庭情况的时候，爷爷认为在私企工作不算正经职业，就让我在父母工作那栏填“下岗”。想不到二十多年后的今天，爷爷却能说出“你的失业是这世道不行，不能怪你”这样的话。

前天还去相了一次亲，一上来就没看对眼，只是礼貌性地问答了半小时就撤了，唯一收获是蹭了对方一份45元的阿馥奇朵。看来男生也不会因为自己条件不好就死缠烂打，也许这些人自尊心更强，觉得对方没意思就不演了。这么想想这位大哥也不是坏人。哎，其实我一开始就觉得对方条件不合适，只是觉得自己的家人也没有太多可观的人脉，架不住邻居的热情，就去应付一下。以后这种道听途说就不对劲的人，还是不要去见了。

总之，为了拯救自己的不快乐，我也算是努力过了。因为有一天知乎的首页给我推了酸枣仁膏的测评，我开始尝试这种助眠的产品。见效并不明显，我难以分辨是药效还是心理暗示的作用哪个先来。但是睡眠确实调整过来，比以前早睡早起了。早睡免于老想过去的精神内耗，早起更为了有更多的学习时间。因为有天早上我看到图书馆门口排着长队等待开门的读者们，感到好多年没见过这样的学习氛围了。前公司离职的同事里很多都投奔了某国企，在以前的群聊里晒自己的加班时长，感觉基本上周末和晚上都在加班啊，我再看看自己，好像已经两三年，甚至可以说六七年都没有再过过这样的日子了。我真的喜欢这样吗，还是只把它当成是熬资历和堆业绩的垫脚石。前几天在B站上刷到一个视频 你为什么总是觉得无聊？里面对多巴胺基准线的研究让我觉得自己的基准线挺低的，感觉经常怎么样都是不开心的。被委以重任的时候不开心，被边缘化不开心，又觉得去干别的工作也不见得靠谱。也没有什么喜欢的食物，因为学习、工作的任务一直没完没了，也没有多少看书看电影的闲情逸致。我想我的愿望，不是取得多么令人瞩目的成就，而是早日摆脱这种初中考高中、高中考大学，一年评助理，五年评中级，基础考完考专业……这一大套没完没了的评价体系，去做我真正想做的事情，或者退而求其次，也能让我能够确确实实看到，收入和工作量成正比，生活过得有规律，不用为了熬资历忍受低工资，为了工作一再忽略生活。

由于现在确实很难找到既不冰又不含咖啡因的饮料，我决定非必要不去麦当劳。放弃总是比较容易，讲理由都觉得多余。人是有多着迷于感官刺激，咖啡因和冰饮料可以算是游离在酒之外的例子了。有时候节约并不只是为了省钱，而是不想多花精力打理非必需的东西。