周末，早上起来给先生和孩子做早餐，然后就看书，这样的样子，好惬意，我喜欢。
吃完午饭，和先生一起带着一姐出门踏青，摘草莓，摘沃柑，偶尔一姐性子急，我会跟着急，一旁的先生淡定自若，经我“暗示”之后，先生会迅速领会并接手过去。
有爸爸陪伴，一姐更放得开，更勇敢了。
今天突破了敢独自走过摇摇晃晃地吊板桥；敢独自跨过又深又宽的水沟；摔跤了看到爸爸妈妈微笑地看着她，一姐自己爬起来，一边哈哈大笑一边自己拍掉身上的灰尘和草屑……
最后告诉妈妈：爸爸妈妈一起陪着我，我好开心呀！
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章节：极度容易背后的心理学原理
1.人们总是希望事情很容易做，他们喜欢容易做的事情，也会坚持做那些极度容易的事情。
2.一件事对当事人来说越容易做就会让这个人去做，这件事的力量越强大。人会受到驱动，去做容易的事情，并坚持做下去。
3.面对障碍，人很快就会放弃做某件事，反过来说，如果你学会了怎样消除障碍，就能很容易继续做下去。
4.环境的些许改变，就能带来行为的重大改变。
5.有一项研究追踪了1000多名想要戒烟的吸烟者，长达六个月之久看看哪些政策能够让他们成功戒烟。研究人员发现，最有效的戒烟方法是扔掉家中所有的烟草制品以及选定具体的介音日子，也就是制定戒烟的阶梯目标模型。
6.改变环境，让它变得更易于做某事，就会让人们真的去做这件事。
7.虽然人们总以为自己希望拥有更多的选择，但实际上选择太多会让一个人难以做事。
8.同样拥有行动计划，让人更容易也更有可能去做一件事。
9.人们不只会把事情弄得对别人很复杂，也会把事情弄得对自己太复杂，反而让他们难以将自己的计划贯彻到底。
10.人们对自己对其他人将来会怎样行事，也会做出过分自信的预测，大多数人认为自己预测的很好，但是其实准确度并不比碰运气要强。
11.不管一件事物看上去有多么愚蠢，如果它很容易使用，人们就会使用它。简而言之，如果你无法坚持做某件事情，请消除那些妨碍你做他的因素，就是这么容易。
