自我接纳

很多人误解“爱自己”：

觉得接纳自己就是不努力、不上进、摆烂到底。

其实完全不是。

真正的自我接纳是：

• 承认自己有缺点，也看见自己的闪光点

• 允许自己做不到，也允许自己慢慢来

• 不因为一次失败，就否定整个人生

• 不和别人比进度，只和自己比成长

接纳不是认命，是不再内耗地对抗自己。

当你不再和自己打架，力气才会用来好好生活。