人这一辈子没法做太多的事情，所以每一件都要做得精彩绝伦。你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。——乔布斯
这样的一天，我们都经历过。
早上7点起床，8点左右出门上班，在路上刷手机；
到了单位开始上班，中午下班吃完饭后刷刷手机；
下班后等公交、地铁刷刷手机。
人不吃饭可以坚持15天，不喝水最多坚持7天，可是如果不让你使用手机，你能坚持多久？
数据显示，普通人平均每天看手机的次数达到150次，按照每天16小时的清醒时间计算，即每6.4分钟就要滑动屏幕看一眼手机。
一天8小时的工作，占据了三分之一的时间。剩下上厕所、通勤、吃饭等零零碎碎的时间，变成了碎片。 也有不少人批判着，碎片化时间分散我们的注意力。它偷走了宝贵的时间、持续高效的专注力以及深入思考的能力。 时间都去哪了？我们是不是该对碎片时间引起重视？
先别急着焦虑，碎片化时间能否关键用对用好，碎片式写作少不了。
碎片式写作，现代人输出法宝
1.设立目标
无目标而生活，犹如没有罗盘而航行。 心中有目标，风雨不折腰。 写作有目标，关注更聚焦。
每当目标不够明确时懒惰就会找过来。 想让每一分秒的碎片化时间化零规整，不如它一个目标吧。
我运用的每一分钟碎片时间，都是为了实现XX目标。
月目标、周目标、日目标。周目标完成后及时给予自己小的奖励会促进你去实现更大的月目标，月目标完成后更要好好犒赏自己一番。这样就形成了一个良性的循环，让自己有动力不停地成长和坚持下去。
无论是提升自己的写作能力、学化妆、穿搭、PS、office软件等，都能利用碎片时间完成。
而碎片式写作，是知识的最好输出方法。
2.时间限定
“再给我一点时间！明天开始一定做！”
明天、后天、大后天。然后，没有然后了。怪我时间观念不强，总以为你说的开始就是明天。 南怀瑾曾一语道破：人之所以不能得道，就是被两样东西困住了，一个是空间观念，一个是时间观念。
大多数人的行动力夭折在路上。缺乏对时间的限定。
碎片化时间限定可以是1分钟、3分钟、5分钟，甚至半个小时。或者，现在开始。根据你的目标内容进行碎片式写作。
没有碎片化写作大神，只有善用碎片时间积累灵感的人。
3.写作输出
目标有了，时间也有了，开始行动。
“今天学了化妆第一课，讲到了底妆和彩妆...”
根据(今日)目标：利用碎片化时间，通过写作输出，化妆第一课内容。
时间限定：今天之内(XX年XX月XX日 xx：xx分截止)
1分钟构思标题，3分钟构思框架，5分钟构思开头。
“这么短时间啊...臣妾做不到啊！”
别怕，这只是举例子。新手开始可以把时间稍微放长一点。4分钟想取什么标题...10分钟构思大纲。
关于输出的内容，可以用好刷牙、上厕所、通勤等时间去消化去构思写作内容。
灵感来了，就写在手机备忘录里。利用好碎片化时间，小步快跑，迅速迭代，相信积累的力量。
4.整合
当大纲和里面的内容都有了以后，再下班后抽取30分钟or1个小时时间，把内容整合。
再输出一篇文章，每一分钟都找到了存在的意义。
还记得武林外传里的郭芙蓉和老板娘的对话吗？
老板娘：你的目标是啥？ 郭芙蓉：做一个盖世女侠。 老板娘：那么远提它干啥呢，说个近的。 郭芙蓉：涨工钱。 老板娘：这个比前一个还远 。
把握好碎片化时间，要去做好来、去开始写一篇文章。在我们接触新事物时我们往往有点不适，但坚持后你会发现收获源于你的积累。
完成比完美更重要。
你知道吗，如果一个月内你能每天输出一篇2000字＋的文章，你已经超过全国80%的人了。
诶，不说一个月，先从今天开始写吧。 时间是敌是友，还是得看你自己。
