值睡室的一个星期，我的愤怒情绪被激发的一个星期。
感觉现在的我越来越有意识地察觉到自己有情绪了，而且也知道是什么情绪，而从这几天的体验中发现，最容易激发我的愤怒情绪的事情是：当感觉到孩子对我或者对其他孩子和老师不尊重时。
每一个情绪的背后都是有原因的，每一个情绪都是帮助我们更好地认识自己的垫脚石。
这周的愤怒情绪让我看见了自己会被激怒的其中一个原因，同时也让我对“尊重”的重要性有了更深刻的体会。
每个人都有自己的个性和独特性，但是，在创造自己的个性，保持自己的独特性的同时，也不要忘记我们做为人的最本真的部分，“尊重自己、尊重他人、尊重环境”，对于每一个人来说非常重要且需要铭记于心的。
希望自己不要忘记这一点，同时能够引导孩子们也体会这一点。希望我们的孩子不要因为自由而忘了做人最基本的礼仪。
