瑜伽很神奇。
当我们全身心投入练习的时候，
我们穿着差不多的瑜伽服，
我们挥洒着同样的汗水，
我们一瞬间忘记了名和利，
我们专注着当下的自己，
专注着一呼一吸，
这个时候，
我们每一个人是平等的，
是真实的。
当脱下瑜伽服换上便装、
扮上妆的那一刻，
就像又穿上了伪装，
每一个人又恢复了自己的社会角色，
在华丽下遮掩着各自的故事。
服装和妆容可以改变一个人的气质，
也可以蒙蔽一个人的内心。
这个社会教会了我们如何去隐藏自己，
只有瑜伽会教我们如何去找到和接受真实的自己。
或许是一段唱诵的旋律，
或许是一个体式的拉伸，
或许是一个灵性的感悟，
都可能是一个触动我们心灵的点，
给我们一个和自己的过去、现在、未来连接的机会。
这个浮躁的社会需要有情绪的控制来让它变得更稳重，
我们不安定的内心需要瑜伽哲学来让它变得更稳定，
我们日趋亚健康的身体更需要瑜伽疗愈带来的健康。
感恩缘分，
让我们遇见了瑜伽，
让我们有机会遇见更好。
