20171203 周日 嘉兴 阴 16度
26/30/2 总No.56
❤今天我有一个意愿，在清晰中行动，在行动中清晰。
三只青蛙
1. 奔赴上海参加六六公益课 √
2. 静心打卡√
关键词
1. 准备去上海物品 √
2.静心运动 、狼牙棒√
3.看书√书写
4. 听语音分享√
5.打卡行动√
6.擦脚，爱语√
❤今日提高
1 晚上主动准备好热水，让一子泡脚，孩子利用泡脚的时间写睡前日记，虽我心里有点希望她能克服背英文的畏难情绪而去背书 ，这个是她的选择，我尊重！
2.带上小雨第一次外出上海学习，虽只是短暂的三小时公益课学习，但我相信也给她打开了一扇小小的窗！习学还是靠个人领悟和练习了！
3.今天虽在时间上安排有点小失误，两个人比较赶，在手机工具的帮助下，导航、借共享单车、买票等等，还是圆满地完成了这次美好地学习！留下心动地记忆！
❤今日 感悟
1.上周就准备着今天的课程，正好在吃药，以促进来例假，自以为是的提前停了一天，想早点来不至于赶上海太累。结果，停药后怎么都不来，今天早上出发时，就来了。这也是应证了“怕什么来什么”考验我的。幸好，未去多虑，既来之，则安之，地铁上还大部分能碰到座位，尽量减轻出行的劳累！体悟到顺其自然，做好准备，迎接就好！
2. 确实是最好的安排呢！课程照常进行，虽只是练习了狼牙棒和瑜伽，来不及练习禅舞，而禅舞是我最心心念念的，留有遗憾，有更美好的期待吧！
3.今天对于妈妈来说是个大日子，要在家里自酿黄酒。每年都会进行，妈妈很隆重，要选好日子，买好食材，准备好程序，就等着今天动工。可今天家里只有她一个人和二姐，大部分活都得靠她，所以很累！感恩她的同时，也真心祈祷妈妈学会爱自己，照顾好自己！
4.今天出门时间被自己安排得还是太赶一些，也是提醒到自己事情还需提前准备好，才不至于耽误行程。幸好，今天还有小雨同行，提醒帮助，得以一路顺利，真好！
5.现在出门，会很自然地和陌生人聊天。中午到时，还没吃中饭，就去吃了一家小饭店，攀谈起来，原来是刚接手的两夫妻，福建人，老板娘很热心地介绍店里好吃的，挺开心的。一路认识的不就都是生命中的有缘人么，陪你走过那一程！
❤今日感恩
1.感恩红龙和我的分享，关于情感，收到他温暖的爱！一直关心我路程的安排，是否安全抵达！总是那个比我还关心自己的人！
2.感恩小雨对我的信任和一路的陪伴和帮助！
3 感恩晓英一家晚上的接送！我正好赶到，一子正好放学。
4.感恩六六的倾心分享，让我更系统清晰地了解狼牙棒并接触到瑜伽！感恩伙伴们的促成，看到熟悉的面孔很开心，虽然时间很紧张没来得及多聊，一切片尽在不言中！
