51.How to worry less

学英语,自己花费很多时间,但是效率很低,不投入,感觉不到那么大兴趣了。今天刚才有一点flow的感觉,以后每次一定要培养自己,flow。

冠词

定冠词the:特指;
不定冠词a:用在单数可数名词前,表一个/类
零冠词:

  • 专有名词、物质名词、抽象名词的名词前不用冠词
    eg: China 中国 May五月 Tom 汤姆
  • 表示一类人或事物的复数名词前不用冠词
    eg:We are all [students]
  1. 有物主代词、指示代词、不定代词或名词所有格修饰的名词前不用冠词
    [√] Mike's school is over there. 麦克的学校就在那边。
    [×]The Mike‘s school is over there.
  2. 家庭成员的名称、称呼或只有一个人担任的职务名词前不用冠词
    eg:[Sir],please show me another one
  3. 与by连用的交通工具前不用冠词
    eg:by car乘汽车 by taxi 乘出租车
  4. 两个相同或相对的名词构成的平行结构前不用冠词
    eg:day and night 日夜
  5. 在有些词组中,有无冠词含义不同
    eg:school,bed...等为表示“处所”的名词,不是指具体地点,不用冠词
    当指明地点.或是为了目的去这些处所时,它们前面就要加上冠词

必备:

  • ruminate [ˈruːməneɪt] 反思
  • faith[feɪθ]信仰
  • Your mind is straining for some sense of control over the uncontrollable.['streiniŋ][ʌnkən'trəʊləb(ə)l]
  • You can do sth(relax) on purpose.
  • Diet is apt to derectly related to Good health.

word:

  • backpacker['bæk,pækə]背包客
  • teeming with大量出现
    Southeast Asia is always teeming with Western backpackers.
    -unfazed[ ʌnˈfeɪzd ]无顾虑的
  • rattle['ræt(ə)l]使慌乱
  • 曼谷Bangkok[bæŋˈkɔk]
  • beneath在..之下[bɪ'niːθ]
  • sneak[ sniːk ]潜行,偷溜(snake蛇)
    A motorcycle using the sidewalk to sneak past a traffic jam.
  • supernaturally超自然的[,su:pə'nætʃrəli]
  • at ease自在的
  • on purpose有目的的,故意的
    You can do sth(relax) on purpose.
  • uptight[ʌp'taɪt]紧张的
  • retreat from退回到
  • bask [ bɑːsk]享受,沐浴 Marine[məˈriːn]海洋的
    Basking in the marine air or gaping at the jewe['dʒuːəl]l-blue Andaman waters.
  • strain for 努力寻找[streɪn]拉紧
    -gauge[ ɡeɪdʒ ]测量=measure

phrase

  • sth.is directly related to sth.
    Diet is apt to derectly related to Good health.
  • head it off 避开,阻止
  • 往往是:be apt to
  • 在某种程度上:to some degree=to some expend=In some sense,It is cheep...

sentance

  • ** As you spend more and more time doing....., it begins to dawn[dɔːn] on you that...**
    随着专家花越来越多时间在研究这个问题上, 他们发现懒惰不是一个生理问题,而是一个心理问题。
    As the experts spend more and more time study this phenomenon, it begins to dawn on them that laziness is not a physical problem ,but rather a mental issue.

  • 开始被理解dawn on[dɔːn]

  • 身体和精神physical &mental

  • We often do sth.+定从,such as ...,or....,or...,as if it is...
    我们常常认为只要爱读书的人就值得被夸奖,比如在学校图书馆读书的学生,或者下班后在咖啡馆浏览的职员,或者一个在床上读小说的中年女性,好像正是他们的阅读让他们的未来一片光明,但其实书籍的选择也是同样重要的。

    We often think that person who likes reading should always be praised, such as a student who reads in the school library,or a clerk browsing in a café after work , or a middle-aged women enjoy a novel in(没有冠词) bed, as if it is their reading that will make their future promising ,but the choice of books are actually equally important.
    职员clerk[klɑːk],下班after work
    浏览browsing['braʊzɪŋ]
    科普café不是咖啡店的意思,它与咖啡毫无关系,是一种有吃饭有聊天的饭店。
    中年妇女middle-aged women
    前途光明 future promising

  • It’s time for the A part of ...., as opposed to B part.是A而不是B。
    Now it's time for the ENGLISH part of English class,as opposed to CHINESE part of English class.


这篇文章讲如何别过度担心,指的是很多游客出去玩就会总是担心这担心那,作者希望我们抱着一种不去控制一切,任由发展的游客心态来旅游比较好。

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