乡间无杂草，认识的都是宝。
有一种野草，长的长长的嫩绿的叶子，形似水稻的叶子，用手一摸，有质感。不过它更长一些，可千万别把它当成那些稻草了。
它可是个宝贝，根部的作用可与人参相媲美。
它也不是一般的杂草，认识它的人，知道它的作用，那可是杠杠的！
村里有人失眠，这样时间长了，容易上火。一上火，就会引起一系列的疾病发生。
头晕头疼，没有精神，有可能还会引起炎症，喉咙肿痛，牙龈肿痛等等病症。那样特别难受。
这时候，有经验的人会告诉你，去野外采挖这种野草，捡除杂质，清洗干净，上锅煎水服用，把野草给吃了。
吃喝几次，你会感觉，症状明显缓解了。因此，它被人们称为"安神草"。
有人得了健忘症，也用它来治疗和调理。
你认识这种神奇的野草吗？
它就是远志，也叫安神草，有地方也叫它小鸡腿等名字。
它是可以当作野菜食用的。采挖回家清洗干净，绰水后，加入调料当作凉拌菜吃。一股清香，味道不错。
它生长在野外山坡、半山腰、灌木丛、小树林里，沟边路边荒草里都有它的身影。比较喜欢温暖向阳的地方，分布在我国大部分地区。开粉紫色的小花，非常可爱。
它的根部和野人参有点儿相似，是主要的药用部分。
远志是一味安神的中药，为远志科多年生草本植物。味苦、辛，性温，归心经、肾经、肺经。具有安神益智、交通心肾、祛痰、消肿的功效。
它主要治疗心肾不交导致的失眠多梦、健忘惊悸、神志恍惚、咳痰不爽、疮疡肿毒、乳房胀痛等病症。
远志能缓和燥性，消除麻味，防止刺喉，安神益智，增强化痰止咳的作用。多用在咳嗽、痰多、难咯出的症状。
它可以与多味中药配伍，治疗疾病。如：治疗失眠等症，与茯神、朱砂、龙齿等中药搭配，效果更好。
治疗疮痈肿毒，乳房肿痛，用黄酒送服喝掉，也可以捣碎调成糊状，敷在患处。
在民间，中草药有多种偏方，经过反复实践，得出很多配方。
用猪心一个，茯神15克，酸枣仁15克，远志6克，清洗干净，收拾好以后，一起放入锅里，大火煮开，小火慢煮。能补血养心，益肝安神。
很多人都知道，酸枣仁也是一味治疗失眠的中药，和远志配伍，效果更佳。
用远志配伍的可以制作成开心散，对健忘的患者，特别有帮助。
还有一些安神胶囊，丸剂，片剂，能安神镇惊、宽心、宣肺定喘、止咳化痰、益气养阴等作用。
现代医学研究证明，远志还有镇静催眠、抗抑郁、改善学习记忆、镇咳祛痰等多种药理作用。
它的使用方法很简单，可以当凉拌菜吃，也可以直接煎水服用，或者捣碎敷在患处。可用酒冲服，还能制作成散状、丸剂、片剂等方法，使用。
它的用量一般在3~10克，不要过量哦。
使用远志要注意，阴虚火旺、脾胃虚弱的人，注意用量，以免过量引起恶心呕吐等不舒服的症状。
胃溃疡和胃炎的人，不要食用。
妊娠和哺乳期的妇女，使用的时候，一定咨询医生。因个体差异，不是所有人都适宜用的。
使用远志期间，不要和寒凉、生冷、辛辣油腻的食物同食。忌用烟酒。
忌用铜、铁器煎水。
为了安全起见，使用之前咨询医生，谨遵医嘱。
了解了安神草的作用和功效，下次遇见，一定不要错过。很多人豆用得上哦。
