你有没有只要一开始做就停不下来的事情，比如刷剧，比如看小说
场景一:
明天要休息不上班了，说好的自己晚上看一集电视剧放松一下然后再开始自己的学习
结果一集结束了，还想接着看，于是忍不住有点了下一集，于是悲剧就发生了，本来被你安排用来总结学习的的三个小时都用来刷了电视剧
场景二:
脑海里突然有了想要看小说的冲动，然后没忍住就打开了小说页面，说好的只看半个小时，时间蹭蹭的就过去了，结果才看了两三章，一点也不过瘾，于是二话不说接着再来半个小时
最后一看时间，我去，一个下午过去了，安排的必做事项也没有时间做了
看完小说没有很大的成就感，很多时候是接下来不知道干什么的空虚感
感受到了小说的快感，再也不愿意去做有挑战，费脑子的事情了，至少当下这个时刻不愿意了
上面的场景是不是很熟悉，有的甚至是经常发生在自己的生活中，
如果你有上面的毛病，奉劝你停止这样做吧，年轻人，爽文没有任何的营养价值，对你的长期成长没有任何的帮助，反而浪费了大量的时间
成功的人从来都是自律的人，是知道做什么事情最有生产力的人，花费大量的精力还没有任何回报的事情，傻子才做。当然，当下多肉愉悦感不算消磨时间的空虚感不能算作回报
那这样说的话就是不能看电视不能看小说了吗？
人生都要变得没有乐趣了
当然不是，可以看，但是不要占用整块的时间段去看，你可以利用碎片化的时间去看，吃饭的时间，坐车的时间等等
一定要记得将大段的不被打扰的时间留给学习，留给有生产力的事情
