感觉19年刚刚开始，这一总结才发现一年的1/4又没有了！
回顾本月的主要收获体现在
八大关注
1.效能
【早起早睡】
现在已经形成了生物钟～每天早上5:30左右就自然醒来了，早睡的生物钟没问题，没到晚上9:30左右就特别想找枕头。可是有时候因为当天的事情还没弄完，所以不能保证10:00睡觉。努力在4月份达成。
【要事优先】
能做到。
希望能更好的应用叶老师的4D法则。
【高效专注】
能做到。
我发现自己的专注力不仅可以专注，而且还可以持续很长时间。持续1小时感觉很正常，2小时以上我经常有。有时在工作过学习需要时甚至可以持续3-4小时。不过这样之后就感觉身体有点累，需要休息30分钟以上，才能进行下一个专注阶段。记得小时候，我经常在考前强化记忆，大家都在复习课长吵闹，我最喜欢在复习课上，在大家吵闹的环境里强化记忆。每次的考试成绩还不错，但是后来这些东西又都还给书本和老师了。我一直在问自己，这是不是一种特异功能？哈哈
2.健康
【睡眠】
本月除了25号-30号，其他时间还好些，早睡，没问题，每天早晨5:30左右自然醒来，早睡还需努力，争取在4月份达成早5:30，晚10:00。
【运动】
每天1万步以上已成为生活的必须，也成为一种享受。这种享受会一直持续下去。
【饮食】
除了25-30号旅游之外的其他时间，饮食每天四餐都做的比较好，尤其是每天早晨的第一餐～营养餐，做的最好。因为我知道，早餐是一天当中最重要的餐，它要为全天提供能量的。所以我特别注重早晨的两餐～营养早餐和早餐。
午餐以素食为主，蛋白尽量用植物蛋白或白肉来补充蛋白尽量不吃荤肉。早餐清单，以汤类+蔬菜为主。+点发酵过的主食，因为有酶，而继续消化，不给肠胃带来负担。
3学习
本月主要学习灵性课程，手诊课程，和健康课程。同时落地应用在工作和生活当中。自己认为用的还不错。记得在很小的时候，我就告诉自己，要通过后天的努力，要让自己的命运比先天本身接过来的要再好一些。具体是什么时候有这样的想法的，现在不太想的起来了……，这点我也非常欣赏自己，则么能在那么小的时候居然能有这样的想法？自己也觉得莫名其妙。不过我承认我小的时候我老感觉我和其他的孩子内心的世界不一样。有很多自然现象也和其他孩子不一样，性格也有些倔犟，记得小时候妈妈经常说我，你这个小家伙咋就老和别人不一样，把老妈整木了。所以我很感谢妈妈，从小很照顾我这个不一样的家伙。经常难为妈妈。
4.家庭
【父母】
本月帮老爸老妈分别做了春季养生个案套餐。同时每天给他们发养生课程，感恩老爸老妈学习的很用心，而且他们落地的很好(✪✪)，这大概是受益于二老都是教育战线上的老战士的原因吧。他们一生桃李满天下，他们也常常为此而感到非常骄傲。他们常常教导我们姊妹六人：一个人活着的最重要意义就是看能帮社会做多少有益的事情。而不是为自己谋求福利。他们就教导常常响起在我的耳边，渗透在我的心里。所以我也就一直尽量按照爸爸妈妈的教会去做。尽量做得好一点。同时我也用这样的方式去教导我的儿子。让他也懂得人生的价值和意义。也希望把儿子培养成为一个能够更好的为社会服务的人。一个有益于社会的人。
【孩子】
儿子的进步一直在进行，作为母亲，我很欣慰！希望儿子能够更好的进步，更好的自律，为成长成为更好的有益于社会的人而不断成长，进步！祝福儿子！
5.财富
本月得到了额外的收入。数字也比较满意呵呵。感悟：人在做事天在看！只要我们努力的去做事，去为更多的人服务，上天就会把我们所需要的源源不断的分批次给予我们，并奖励我们！感恩上仓如此的偏爱我！无尽的感恩感谢！感恩感谢所有的一切！
【支出】
本月支出比较多，约2万5千元左右。为了支持儿子学习，帮儿子买了提个配置比较好的笔记本，近一万元。去杭州旅游，同时在杭州买了贴心礼物送给老爸老妈和自己。本次旅游由于没发现给儿子的贴心礼物，所以没买给儿子，不过儿子本周会回来，计划补一份儿子自己喜欢的礼物给儿子。
6.社交
【有益社会】
本月做了几场线上和线下公益健康讲座。能够力所能及的帮助他人是我的幸福！感恩感谢大家给予我能够帮助他们的机会！
【无益社会】
没有
以后我也努力要求自己一定不做无益与社会和他人的事！
7.休闲
本月25-29号带团队伙伴们和朋友们去杭州旅游，现在正在返回的火车上写周总结和月总结呢。大家都玩得非常开心，尽兴！大家都说我为了让大家能够玩得更好，自己却没玩好，也没睡好，也没吃好(✪✪)。但是我心里非常开心！虽然身体上有点点累嘿嘿。
【其他】
在旅游玩耍的过程当中，帮助了一些朋友们做了个案咨询及养生方案
8.事业
本月保持平衡。