大年初七，早上六点起床，7点到街上逛了一圈，原本想吃早餐，结果发现餐饮店都没有开门，吹了冷风，有点失落，紧接着又看到一家小贩开的福鼎肉片店，瞬间内心又被慰藉到了，带着热腾腾的福鼎肉片汤就往家里走。

要说第1天上班，具体是什么样的体验还真不好说，也许可以通过这一天发生事情的心态变化，来聊一聊这整天的体验感受。

第1天开始上班，带着三本书到公司打卡，已经是8:40。

带着三本给我外甥女的书籍去了顺丰站点，把这三本书寄出去，也同样把自己的一份期待寄给了老家的外甥女。《小王子》《谢良清自传-三十而立》《李笑来-人人都会用英语》

其中有一份美好，有一份期待，有一份祝福，用这样的心情开启一天的工作，开启一年的工作还是挺美好的。

一、写计划

开启电脑，打开石墨文档，打开月计划，周计划和日计划。

其实内心还不太清楚今天具体要做什么，不过是按照以往的上班习惯，就先列计划。于是我内心想了想当下需要做的事情，一件一件的浮上心头。

春节七天，埋藏在心底的工作慢慢的浮现出来，我认为这是双向轨道的运行，春节状态渐行渐远，工作状态慢慢回来。

二、找资料

从前两天开始就越来越清晰，今年要做的事业方向和个人成长方向。

开始找寻《培训经理》的21模块系统班课程。找了很长时间没有找到，有点沮丧。

其次寻找餐饮6大技能的资料，要为3月份内训师培训和全员落地餐饮技能技巧做准备。结果不太理想，还需要时间整理。

同时也不甘心，所以在列完计划，做完餐饮资料整理之后就一直在找这个课件，因为学习培训经理的课程是我接下来的重点成长方向之一。

三、CEO开工会议

下午总经理给我们总部办公室人员开了个会，从战略层面给我们宣导了他的思想，以及他对于总部人员的要求。

其中受到2点印象比较深刻。

第1点是对于日常培训工作的肯定，总经理讲一句话“简单的事情重复做”。犹如一道闪电划过心头，我们现在做的晨会练习，受到了肯定。

让我渐渐松懈的心又提起来，接下来也需要更加重视这件事，让大家养成习惯，当练习的多，遇到客人时就能够自然而然的脱口而出礼貌用语。

第2点提到每个人的工作，除了基础重复性的工作之外，更应该去做一些更富有长期价值的事情。

同时工作更应该有计划性，每个人的工作都有淡旺季，在旺季时认真工作，在淡季时做重要不紧急的事。

四、阅读书籍《人生海海》

早上起来阅读了一个小时，麦家的小说《人生海海》。刚开始阅读还沉不下心来，有点浮躁，一会儿想玩手机，一会儿要站起来，一会儿要去倒水。

硬逼着自己沉下心去找回曾经阅读时的心境。

慢慢的发现此刻的阅读和一年前的阅读有着根本性的不同，一年前我在践行一小时看一本书的方法，以快为美。一年后的今天，我在静静的享受这本书所讲的内容。根本的区别就2个字：“不赶”。

我享受这种的心境，我享受这种阅读的快乐。我也享受脱离手机时的自在。

五、想念女友

下午2点左右，一直在找资料找的特别烦。站起来活动四肢的时候，特别想女友，看到女友发来的一个笑脸，心情特别的愉悦。

感觉我是一个非常简单的人，在爱情里面很容易满足。

我喜欢守护在爱人，我也喜欢能够给到对方力量。当伴侣开心的时候，我就特别开心。而当伴侣难过的时候，我的心情也不会好。

一个春节没见了，甚是想念。

六、练习半小时书法

今天下班练习了半小时书法。在练习时也有一点毛躁，也能感受到和去年书写时同样的状况。

当看到抖音上一个直播号，在直播写书法时，瞬间就让自己安静了下来。

跟着对方一起写书法，感受书法中一撇一捺都很有韵味，这种感觉太棒了。

我开心的是自己慢慢的又找到了书写的状态，我现在反而更希望用写书法来练习自己的心静。一个人能不能沉得下心，其实通过做事情就能看得出来。

而最近我在追求的就是这种心静的感觉。当然我明白，不能为了追求沉稳的心态而去追求。应该是在做一件事情时更加有耐心，反而会呈现沉稳的心态。

前两天在看《我在故宫工作》，里面有一些年轻人，他们最开始也很不耐烦，也待不住，因为要对着那些老古董。打磨修补，一做就是一天、一周、一个月，能够静下心来沉浸其中是非常不容易。

毕竟能进故宫工作的这些年轻人，他们的学历，学识，修养都不会太差，相信他们同班，同年龄人在外面可以获得更高的薪资，可以见识更广阔的天地，可以去享受即时快乐的满足，而他们要面对这些老古董，要抵御这纷繁复杂的诱惑，并不容易，那是多么的了不起啊。

所以我也想借助阅读，写作，写书法，做事情，脱离手机，锻炼自己。

七、看了何同学更新的视频《整理自己的生活》《采访苹果CEO》

晚上在看了一个小时《人生海海》之后。又不自觉的拿起了手机，打开了B站，点开了何同学更新的视频。

看着何同学的视频，就感觉他是真的牛逼呀。

这一次的视频分为两段，第1段是介绍他这几年做视频的房间，以及荒漠的生活杂事。第2段视频是何同学采访苹果CEO的对话。

作为一个大四毕业生，有如此流畅的口语交流能力，有如此影响力能够直接对话苹果公司CEO，让大多数看到此视频的网友，惊为天人，叹为观止。

所以回想过年后第1天上班是什么样的体验？

相同的是：正常的生活，正常的工作，正常的学习，正常的思念。

不同的是：更聚焦的知道自己要什么，想要朝着哪个方向前进，想要拥有沉稳的心态，想要通过自己的努力去获取更美好的人生。

so，这就是我的一天体验。