关于追热点与注意力的问题：

百分之百的安全，带来的是百分之百的束缚。不学会抛弃一部分，就没有机会和他人合作。不选择放弃一部分，也就谈不上对别人的信任。

进步的前提是你敢于迈出第一步，而不是总在担心，自己的这一步迈得漂不漂亮。

我们总是在不断追新闻热点，以便作为谈资。现在不要说隔一天，就连晚几个小时，可能你就已经追不上热点了。这个时候如果还想要和以前一样，事事都能插上话，那就不得不牺牲我们最宝贵的资源：注意力。

你的时间和注意力转瞬即逝，尽量不要把它们浪费在迅速贬值的信息上去。

每当想要追热点的时候，不访问自己：

上周的热点是什么？

上个月的热点是什么？

顺从父母的问题：

很多朋友都说，父母的期望是最大的枷锁。其实真正的枷锁应该是：顺从父母给你带来的安全感。

我总觉得，父母的阻碍可能反倒是最好的检验。它考验你是否有勇气面对自己的人生，做出自己的决定，最重要的是为这个选择负全责。

关于被嘲笑：

害怕被嘲笑的人，更有可能成为“表现型人格”，过分关注别人的评价，通常是为自己进步挖的第一个坑。

想要克服这一点其实也不难，方法可能出人意料：不要嘲笑别人。

这不是简单的“己所不欲勿施于人”，而是说压根把嘲笑这个概念从你脑子里清除出去。

我们都是观念的产物，脑子里没有这个概念，你是根本不会为此感到烦恼的。就像脑子里没有“注意力”这个概念的人，是不会因为自己被各种八卦吸引，而感觉到任何损失的。

联想：许三多做了很多在别人看起来很傻的事情，他却傻傻的坚持着，并最终成为兵王。在许三多的脑子里，应该就是没有嘲笑别人这个概念，因此在他的意识中，他也不会在意别人的嘲笑，反而是一笑之后继续坚持。这是一种纯粹的力量。

高成连长评价他：他每做一件小事的时候，他都像救命稻草一样抓着，有一天我一看，嚯，好家伙，他抱着的已经是让我仰望的参天大树了。

简要总结：

1、你的时间和注意力转瞬即逝，尽量不要把它们浪费在迅速贬值的信息上去。

2、父母的期望并不是最大的枷锁。其实真正的枷锁应该是：顺从父母给你带来的安全感。

3、客服害怕被嘲笑，从不嘲笑别人开始，把嘲笑这个概念从你脑子里清除出去。

聊天小技巧：

与别人聊天，最好聊开放的话题而不是封闭的话题。

比如，我们不应该问你吃了吗？否则别人一句吃了你就无话可说了。而是应该问，你中午吃了什么啊这种开放性的话题，别人有话可接，你们也能谈的下去。