人生没什么不可放下，这本书是微信读书推荐我的。本着心事扰扰，点了开来，最近公司又不太平了。

昨天说了人性之恶，今天这些魔鬼露出了狰狞的面孔，向人长牙虎爪着，终于要报复社会。

突然想起来曹植的七步诗；同是同生根，相煎何太急。

人最没本事的就是窝里横，有本事的人总是对外牛逼。因为一个小事情，影响了很多人的利益，如果换做别的地方，估计也早就被揍了。

这两天也因为这些事，心里堵的慌，最坏的结果就是一千多块钱没了。心里不免气氛不平，平白受牵连。

可是，当我看完这本书的时候，我心里畅快无比，就像一艘小船，无拘无束顺流而下。

001

《人生没什么不可放下》或许你没听过这本书，但是你一定听过；“长亭外，古道边，芳草碧连天”。出自艺术家李叔同的《送别歌》，送别好友时所著，就是本文的作者。

李叔同是著名音乐家、美术教育家、书法家、戏剧活动家，是中国话剧的开拓者之一。他从日本留学归国后，担任过教师、编辑之职，后剃度为僧，法名演音，号弘一，晚号晚晴老人，后被人尊称为弘一法师。

这本书作者用一生彻悟的人生真谛，用最朴实、最接地气的人生箴言，来告诉怎么修心养性，怎么度过幸福一生。

文章采用分章叙述的方式，并多次引用古典名著，历史故事以及名人名言，来阐述观点，并举例说明，可见弘一法师的确是位博学多识的老师。

001 放下欲念，才修一颗干净的心

弘一法师认为恬淡是“养心第一法”。他所讲的“恬淡”，归根到底就是要人静心。世间的事纷纷扰扰，最容易扰乱人的心境。

人有欲望是正常的，人生如果没有一个追求的目标，也会索然无味。对正常的欲望，每个人都可以用正常的途径去追求，从而提升我们的生活质量。

弘一法师给了我们一个“静”的方法，那就是减少欲望。当我们没有欲望的时候，世间的权势、金钱、名利都不能动摇我们的内心，心绪就会安定，这对于修养身心是非常有好处的。

舍弃浮躁，人生才能淡定如水。一个心中装满欲望的人，即使身居深山古刹也无法平静；一个内心无欲无求的人。

002 惜食，惜衣，非为惜财缘惜福

弘一法师认为，人要知足常足，知止常止。

知足的人生最富足，弘一法师名声在外，即使家产丰厚，他也一样过着优越的生活，至少也不应该如此清苦。但大师拒绝了一切利养，决意要做一个苦行僧。

他认为有钱，有地，有衣，有食，团团圆圆就是幸福，其实大部分都是幸福的。

惜福呢？就是爱惜自己的福气，就是知足，不要过度纵欲、过度地浪费我们的物质。

弘一法师，自己一件僧衣补了244个窟窿，还主张人们不要浪费，追求那些超出生活需要本身的奢华生活。

还认为劳动是上天赐予的生活方式，劳动是一种本能，经常劳动的人才能健康，即使到了佛的境界也要劳动。

003 心平气和 内心才能强大

人生是一种修行，宽恕别人就是善待自己。

若被人诽谤，切切不可分辩。别人说什么，你想拦也拦不住，对于闲言碎语不妨采取豁达与漠视的态度来对待。

提倡不要抱怨，应少一分争执，多一份从容。

言语上的争执，并不能使我们得到什么。相反，还会让我们失去平静解决事情的机会，造成不必要的麻烦和后果。

004 越放下，才能越快乐

放下欲望，放下包袱，让心灵轻装上阵。

金钱、声色、名利，这些世人追求的东西，它们是使人们堕入地狱苦海的工具，我们要抛弃它们，放下这些，摆脱这些东西的束缚，身心才能自在。

不要用别人的错误来惩罚自己。泰戈尔说过：“当你为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。”

从前种种譬如昨日死，今日种种譬如今日生。

顺其自然，才能万事随心，对已经拥有的，就要好好珍惜，失去的，也不要勉强挽留。

005 修心，才能更从容

扫地亦是扫心，扫地的同时，就是在扫心地，清洁外界环境的同时，也在清洁人内心的灰尘。

学会自省，莫论人非。

群居，守口。独处，防心，与人在一起的时候，守住自己的嘴巴；在自己独处的时候，要守住自己的心。

心安才是福；《法华经》有言：“健康是最大的利益，满足是最好的财产，信赖是最佳的缘分，心安却是最大的幸福。”

提倡说好话，好说话，通过自我提醒改掉一些坏习惯。

读着读着，发现后面都是教你如何做人，做事的一些建议。

006 做人与做事

看淡红尘事，看开得失，抛弃一切无用社交和应酬。放下心中的执念，学会认真对待每一天。才能等到幸福来敲门。

做人常怀感恩心，做事要专注。把吃亏当做是福气，是最朴素的幸福哲学。

做人要谦虚才能有所成长。所有的苦难，都是人生的一种修行。

不要追求圆满的人生，弘一法师说：“我只希望我的事情失败，因为事情失败、不完满，这才常常使我发大惭愧。修善不足，那我才可努力用功，努力改过迁善！”

最后一篇说；人不要追着别人的幸福跑，那样你永远都不会幸福。

人只有明明白白地认识自己，知道自己的位置，知道自己喜欢做什么，知道自己人生本来的样子，才能够真正获得幸福。

弘一法师的境界，是常人所不能到达的，有钱却不用。把千里迢迢赶来的日本妻子送回去。身为人师，甚至甘为学生的学费而放弃修行，努力工作赚钱来帮助他完成学业。

换做任何人，让他放弃其中的一个，都难以放下，所以，我们才会生活的很累。

007 学着放下一些执念与包袱

其实很多时候，曾经义无反顾的执着，那些让你遍体鳞伤的坚持，最终都将成为浮云。

这个世界没有天大的事，也没有过不去的坎，只有放不下的自己。你要明白，世界不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。

人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

乐在其中的时候，有一种想抛弃一切杂念与世俗，想像弘一法师一样遁入空门的想法。但是，真的放下的时候还是太难。

修行真是一生的事业。