健身房那点事

今天有些晚了,聊一个话题,也是我比较熟悉的:健身。

常在健身房待会碰到几种人,大神,小白,妖孽。依次对以上几类修仙者简单介绍介绍。

第一类人大神,顾名思义,健身界的扛把子,啥器械都拿的来,撸铁都是大重量,动作标准,身材健美,这类人你可以请教一些健身及饮食相关的问题,是他们专长,能帮助不少。

第二类人即健身小白,初入健身场,啥器械都好奇,但又是啥器械都不会,或者动作不标准,对自己还是有一些要求,但来几次健身房,有可能就再也见不到身影了,缺乏坚持下去的毅力,对这些可爱的群体们说一句“坚持下去,你会看到不一样的自己”。

这最后一类说,为何称之为妖孽了,他们各种摇头摆尾,不用说健身动作标准不标准了,只能用一个词形容“辣眼睛”,这类人包括占着器械玩手机的,专门来撩妹的,走妖娆路线摇头晃脑的,总之都是些奇葩,好好的健身房,总会见到这样一群奇葩,对于这类人,我们通常除了问候就是不屑一顾。

说了上面这么多,明天说说健身的入门课吧!

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