【明天和意外哪个先来】

有没有试过，你被一种疼痛叫醒，然后收到了人生第一张入院通知书。

回家路上，给妈妈打了一个电话。用说不出的声音，说，妈妈，我和你说一件事（小心翼翼地说）你别生气，我悄悄回来了，可是我生病了，医生建议我住院。然后妈妈顿了下，说：这样啊，别怕。你发个定位，我让爸爸接你回来，我帮你联系熟人，帮你安排个检查好嘛。然后我坐上出租准备回到住处，妈妈微信说，记得拍出租车司机师傅工作牌，我们怕你不舒服在路上昏睡过去。

然后，一系列检查。身后的大门关上了。传说中，人的孤独分为十级，第十级是自己住院。我以前觉得至少还有第十一级，那就是，永远读不懂自己的心，面对情绪暴风雨感觉无助。

但是当面对现实时，我觉得那么划分还是有道理。医院那种寂静，点滴，一滴一滴滴落，仿佛在告诉你，你受伤了，生病了，疲倦了，可是你能不能金钱支撑自己，你的未来人生路要怎么去走）

【社会真实】

当你领取了自己“社会性死亡牌位”，你发现活过来感受到了更多真实，喘不过气的真实，疼痛的真实，病房加班的真实，沮丧的真实，眼泪的真实。还是认真敲下每个字，然后检查核对。不想证明什么，不过是想努力守护属于自己的幸福航道。

点滴液体，一点一滴从导管针管进入你的血管。仿佛也要告诉你，你要的支持和治愈也会一点一点来。我哭了，我问它，为什么我总觉得我好辛苦，想要的不过是最简单的陪伴。是啊，像我们这些“可怜的孩子”“受伤的孩子”“有病的孩子”，是不是追求幸福，要踏上比别人很艰难的旅途。生活一次一次给我希望，让我觉得更接近我的理想生活了。然后一次次给我很多自己没办法又不得不面对的意外。就连免疫战斗都要靠自己，自己必须抗击战胜病毒，熬过感染。什么都要靠自己我懂。

然后，不懂依赖别人，也是我的毛病。

为大家开设了一堂课，老师播放了《当幸福来敲门》，我看到电影里主人公说“《独立宣言》里说，每个人都有生存、自由和追求幸福的权利，为什么《独立宣言里》谈论到幸福的时候，用了动词追求。前人真智慧，知道幸福要靠追才会有。

考试总结了几点：

1、在这种忙碌状态中，我们被生活追着走，但却很难投入生活，因为我们失去了对自己注意力的掌控权。

2、生活的力量，不是彻底改变现实，而是在主观上感到“我拥有了可以抵御现实不确定性的能力”。

3、学会享受生活：当我们投入生活时，虽然可能仍然忙碌，但此时的我们是主动的、有掌控感的、注意力上有取舍的，我们便可以为自己留下一部分的注意力和精力用来享受生活。

4、让现实的繁杂穿过你，而不会击倒你。

5、必不可少的逆商：失恋不可怕，失业不可怕，我们要坚定地相信：你拥有的痛苦全世界所有人都拥有过；你没有拥有过的更加深刻的痛苦，这个世界上也早就有人拥有过。

6、不要低估自己，也不要看轻别人。

【不知道自己在说什么】

写下这些话，因为去看了心理医生。他说，叫我把这些话说出来会好受很多。说出来的时候，是哭了。可能我们这些我“受伤的孩子”“有病的孩子”真的不值得被爱，自己说出来的话，都觉得不像话。心理医生说，任何人都有权利伤害你，把工作扔给你，无视你，欺负你，你却没勇气说；I  hate you !!!甚至没勇气愤怒。

然后在沙发上哭。突然身后有一个声音说，不是的。至少我们是爱你的，你知道吗，我父亲说，明年我们可以成家。我说，你家里不是觉得我有问题，讨厌我么？对方说：哪有。我说，可是找工作怎么办。对方说，慢慢来，加油。然后，不哭了。

截图中说，“从来没有人对我恶言恶语“，可是，你知道吗，从小被恶言恶语伤害习惯的我，是你们根本就不能够体会的。每次，崩溃，大病，都是你们伤害我之后，我偷偷哭，哭坏了嗓子，你们到底懂不懂。

这次我想说，请你滚吧！！

【座位】

已经很用力地去体会，每一个人生里夜里隐藏的漆黑，看寂寞插队，看沮丧常伴，努力奔跑，不过是为了一无所有的自己抓住点什么，给自己找一个座位。听你们说，图上眼影抹上口红我在聚光灯下真美，可又有谁懂我的狼狈。心有没勇气支配，没勇气愧对，没勇气体谅自己，看自己的傻劲无言以对，咽下的泪和声音斗嘴，别气馁，是我最大的安慰，对生活的热爱从未减少。

“你们都很厉害，能把痛化为动力，让自己迅速的成长。也从来都不抱怨，只有一腔热血来热爱自己的生活。”

我相信，有一天，我能找到自己的座位，也能找到自己的伙伴。

让一切伤痛，慢慢，一点一滴，治愈吧。

（写于2021年7月14日 8号病房中）

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