[德]弗里德里希.尼采著，周国平译。
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周国平在总序写道：“青年的特点，一是强健的生命，二是高贵的灵魂。”
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书中指出：现代人生活的典型特征是匆忙和热闹，恰恰暴露了内在的焦虑和空虚。
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匆忙是为了掩盖焦虑，热闹是为了掩盖空虚，但欲盖弥彰。
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歌德欢喊：“生机勃勃的事物何其辉煌珍贵！
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与之相处令人感到何其踏实，何其真实，何其实在！”
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每个人的自我都是独一无二，不可重复的，每个人都理应在唯一的一次人生中实现这个自我的价值。
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每个人……只要严格地贯彻他的唯一性，他就是美而可观的，就像大自然的每个作品一样新奇而令人难以置信，绝对不会使人厌倦。
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每个人在自身中都载负着一种具有创造力的独特性，以作为他的生存的核心。
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一个人不论天赋高低，只要能够意识到自我的独特性并勇于承担起对它的责任，就都可以活得不平庸。
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对于我们的人生，我们必须自己向自己负起责任；因此，我们也要充当这个人生的真正舵手，不让我们的生存等同于一个盲目的偶然。
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我们对待我们的生存应当敢做敢当，勇于冒险。尤其是因为，无论情况是最坏还是最好，我们反正会失去它。
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人终有一死，何必这么在乎。
