岁月静好,浅笑安然

看到一篇文章《好女人,五不想》,这五不想分别是:“不想年龄,不想疾病,不想差距,不想昨天的忧明天的愁,不想如何取悦任何人。”

这五方面也许是评价理想中好女人的标准吧?也可能是给女子努力追求的一个标杆。其实,作为凡人,没有过人的头脑, 没有超脱的思想,没有宽阔的胸怀,不得不反囿于这五方面。

好女人应该怎样做呢?

1 有保持乐观心态

时间匆匆,韶华易逝。当我们在为事业,为家庭一路奔波的间隙回眸,蓦然发现,自己已不再年轻,年龄的数字不再小。我们应该做的是不能在感叹中蹉跎岁月。只要心中有追求,想法有落实,想与不想年龄又何妨?生活还得继续,活出自我最真实,保持年轻的心态。在岁月里洗净铅华,让眼睛里不见风霜,把岁月的数字变成精彩的故事。

2  为健康创造条件

很喜欢卓别林在《当我开始爱自己》里关于健康的一段话:“当我开始真正爱自己,我开始远离一切不健康的东西。不论是饮食和人物,还是事情和环境,我远离一切让我远离本真的东西。”

学会自爱,爱惜自己,善待自己,为自己的健康创造条件。无论何时,记得把健康放在首位。没有健康身体,一切都是空谈。经常运动,规律生活,不拿健康换任何事情。

3  保持一颗富足的心

俗话说:人比人气死人。保持一颗平常心,比上不足比下有余,前面有可追的人,后有被撵的人,这就是心态上的富足。该有的自己都有了,在这个年龄段,不该有的,再努力最后也未必能得到。一切顺其自然,凡事尽力即可。

保持一颗富足的心态是关键,在慢慢的生活享受中,提升生活质量。不争不抢,少些烦恼,多些淡然。

4  让心中注满阳光

记得上大学的时候,在一本杂志上看到过这样一个故事:一个心情忧郁的年轻人,去请教一位智者,如何才能驱赶心里的阴霾。这位智者看到他满面愁容的样子,说:“你看阳光这么好,让阳光照进心田,晒晒阴暗的心。”年轻人说:“你真会看开玩笑,这怎么可能?”智者笑着说:“你面对的是影子,当然看不到阳光了。小伙子,转过来,抬头仰望,不就看到阳光了吗?不就照到心里了吗?”年轻人转过身,抬头仰望,一缕阳光照射在他身上,暖暖的。低头,一地阳光。阴霾散去。

生活累了,不妨换一种活法:昨天的忧,明天的愁,暂且放下,到了明天,一切淡然。天大的事,陈放之后,将成为故事。

别让昨天的雨水,打湿今天的心情,明天的烦恼到了明天,说不定是快乐。定期对记忆进行一次删除,把不愉快的人和事从记忆中摈弃,注满阳光,不给阴霾留空间。

5  活出自己喜欢的样子

《半山文集》 有一段话说得很精辟:

“人生的上半场求生存,下半场求完整,中间求不要被生活过度摧残,也求遇见的幸运不要超过了自己的承受力,整场比赛统称:做自己。”

学会活出自己喜欢的样子。

有言:鞋舒服不舒服脚知道。再漂亮的鞋子,不合适,磨痛了脚,受罪的是自己。

正是由于我们平时太在意别人的评价,所以极力的去武装自己。到头来发现,不值得。爱美之心人皆有之。过的光鲜亮丽,人们仰之赞之,心里自然悦之。但凡事都要竭尽所能,不能为了得到别人的赞许而过于委屈自己。无论过得如何,原谅不完美的自己。让自己舒展起来。

不刻意如何取悦于别人,活出自己喜欢的样子,就是最高的幸福指数。你要发光发亮,活出光芒。

不急不缓,不骄不躁,按照自己的节奏前行。一定是心地坦然,遇事冷静,追求卓然,好女人的形象自然从骨子里透出来。

女人,好好经营自己。岁月静好,浅笑安然。

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