尽可能频繁地记录自己，可不可以逆天改命不知道，小丽已经开始越来越多的看到自己的一面，与自己想象出现了极为巨大的鸿沟。原来自己的身体还没有康复好，原来自己做动作是怎样的，原来自己的体态是如何的？通过手机拍摄记录她都能够清晰地看见，这一切在很久之前为什么小丽没有发现，在久远的将来，她终于学会了频繁地把自己身处环境中的体态一而在，再而三地拍摄下来，哪怕是一个简短的创造性的运动，之后的效果反应，她都开始做出了对比图！这真是一个很棒的主意，只要拥有灵感一切都可被记录和表现，对改变的执着让她放手去做这件事，一件件开始，深耕下去。
这件事对于小丽的启发，对于她对自己的对话，边界的清晰，都具备更为长远的意义，她变得越来越好，改变越来越大，从前她逃避，认为手机原相机拍摄的画面不是自己，手机拍摄失真是手机的问题，甚至认为人不上相都是老天在保护自己。可如今她要夺回身体的掌控感，在这个每天都可以清晰知道哪些人喜欢你的课程，想要练习你的课程，每一天都像案板上的鱼肉被人挑选的时候，你就明白这个世界有多残酷。你的能量有多强你就被这个世界有多接受，小丽，永远不要放弃，在这个世界彻底摧毁我们之前让自己去摧毁别人的不喜欢不接受，重塑自己的信心和愿景！
