工作: 越不焦躁,效率越高

        近期换了一份工作,适应期真的很不习惯,任务多,要求高,每天压力很大。而且,刚到一个新环境,工作内容还在适应,效率本就不高,同事之间也不是很熟悉,很多工作上的沟通也会有些阻碍(好吧,是我比较慢热),所以导致效率更低了。

        关键还是,新公司的任务量至少是我之前公司的2倍,而且对文章的要求也高,都是要原创(以前我都是伪原创的),所以我每天都是在马不停蹄的赶稿之中,生怕自己不够优秀被辞退了 。

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为了保证稿子的数量和质量,每天加班是肯定的,有时候怕还生怕别人说我效率低,天天加班都完不成任务,所以还会偷偷把工作带回家做,熬夜是免不了的。

虽然这样勉强过关了,但是真的好累啊,不止身体吃不消,心理也是极度压抑,还会觉得自己特别没用,自我否定,这种感觉真的很不好,很焦躁。

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焦躁会引起一连串反应,让自己自乱阵脚,效率低就是最明显的表现。所以,在那一个多月中,我每天只能用忙碌来维持工作成果,因为状态不好,写文的速度真的不去怎么样,只能花大量时间来补充。

后来,慢慢熟悉工作内容,心态也逐渐放平和了,也不想与自己较真了,完不成就算了,有什么大不了的。我给自己设定要求,坚决不要加班超过8点,下班后绝对不加班,爱怎样怎样,因为我实在是受不了了。

令人惊喜的事,当我决定不再加班之后,完成的工作量居然也能和之前疯狂加班的时候一样多,这说明我没有那么累自己之后,效率提高了,焦躁的情绪也缓解了不少。

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所以,工作并不是越忙越好,而是要学会让自己放松,情绪越好,效率越高,而且还能省出很多时间来做其它的事,从而打造一个良性的循环。

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