90天目标
1.早睡早起（晚10:30早6：00）
2.养成阅读习惯，听完10本书
3.在家每天断网半小时，高效陪伴
健康：早起：6：00，早睡：10：30
运动：每日万步，做跑前跑后拉伸
饮食：少吃荤多吃素
学习：每天听喜马拉雅（家庭教育），每天阅读打卡，亲子组打卡，2.0正式启动，周六班级会，班委会
休闲：5/20陪家人逛超市
家庭：和孩子定家训，一起亲子阅读，开始之前做过的家庭会议，并使用蕃茄钟，让孩子们不觉得开得太久
社交：与儿子学校领导用餐讨论家校事情
收获与反思:
1.感恩2.0班委们积极付出，让2.0正式启动，让我开始养成阅读的习惯
2.反思，对孩子沟通不够温和而坚定
个人成长：每天学习家庭教育，坚持运动，开启90天阅读
工作:
工厂生意一般，自己投入不够，蕃茄钟使用不到位
总结：本周有进步，能较之前早睡，坚持运动，阅读，继续加油
