今天去做了心理咨询，然后讲述了对于亲密关系的恐惧，包括以前对于原生家庭受到的一些创伤，然后就发现了，其实我面对，真正害怕的那种家庭冲突，或者说矛盾的时候，我都是采用的是消极逃避的方式，其实一直都不是一个勇敢的人，就可能一方面也是因为没有一个合适的方法去处理这种矛盾和冲突，就是我不知道该怎么样去和长辈交流，包括哦，该怎么样去讨长辈欢心，然后另外一方面是就是从内心害怕这种矛盾和冲突的场面，会让别人对我的印象不好，或者说让这一段关系破裂，然后从而就采用了一个更不好的处理方式，就是消极的去应对他，就更导致了这种关系的破裂，其实是一种这种负向的循环，包括之前面对前男友的逼婚，我采用的都是消极不回应或者冷暴力处理，或者是直接让他自己去处理这件事情，就其实这件事情和我原本的初衷，也就是希望和他长久的走下去是矛盾的，但是内心的情绪，或者说内心的恐惧就完全主导了我的行为，让我没有理性的去思考到底应该怎么做，或者说让我没有把握住，其实我的原则应该是让大家能继续在一起，所以以后处理矛盾的方式，或者说心态还是要更积极一些
还有一个就是其实我通过叙述，然后心理医生再告诉我他自己的感受，发现其实我内心其实一直是有这种不安定，委屈，伤痛，不知所措，不被认同，不被爱的感受的，就好像突然间有人能够理解你以前的事情，理解你的委屈，然后让你正视了以前的自己其实就是很难过很伤心的，没必要去表现的我很好，伤心就是伤心，而且任何一个普通的小孩子面临我这样的生长环境都会是这样的感受，因为事实上客观上这就是让人没办法开心的一个个事件和生长环境，而不是因为我性格的缺点，不要认为不被爱是自己的原因，或者说自己是主要原因，大原因是外界的环境，你已经表现的很好了，长成了一个三观很正的姑娘
然后还有包括我突然意识到了，我要求我以后的老公能够非常好的处理家庭矛盾，但是可能只有真正的有过婚姻关系的人，他才有处理这种事情的经验，又或者是真正情商非常高的人才能够比较好的处理这件事情，所以这可能就有一点点悖论在里头，就你希望的是一个从来没有经历过家庭矛盾，处理过这种婆媳关系的人，能够处理的好这件事情
