1、思维
2、认知
大脑是用来思考问题而不是搜集信息
用清单型思维来管理日程，用清单来记录所有问题和信息
清单思维有三个重点：
第一个重点是：关键重点 ，建立一个你的思考系统关键要素，用清单增强你的逻辑性，写下来比用脑子记更加的清晰，当我们开始写或者记录的时候就是在梳理我们的逻辑关系，快速分辨哪些重要哪些是次重点
第二个重点是：简洁高效，要明白我们的时间和精力要用在哪些最正确的地方，
第三个8020法则用80%精力去做20%的事情自我进化，用清单思维能够将有效的信息共享，能够将有效的信息进程一种价值链的共享
使用的工具（奇妙日程）帮你安排好所有日程时间管理
