第五重天的主题：收回主控权（自2016-2-11开启本阶段）
从小到大，父母或师长觉得怎样的你才是值得被爱的？为什么？ 从小到大师长觉得犯错时不断反省的我才是值得被爱的，有错误时要一直反思，防止下次再犯
2. 追随紫雨老师修炼的你，至今是否依然认同，他们的那套标准？为什么？ 追随锦明老师和紫雨老师修炼以来，现在的我不认同他们的那套标准了，事情已经发生，再想也是无济于事，一直聚焦在自己不要的一面，从死循环里面走不出来，只会更加痛苦
3. 现在的你，觉得自己只要做到什么，就是值得被爱的了？为什么？ 我觉得愉快的事久久不忘，烦恼尽快忘掉的自己是值得被爱的，总是想已经发生的事情，太折磨自己，一定要转念，这个很有必要
4. 今天的你，是否决定，收回交出已久，定义值得被爱与否的主控权？为什么？ 我一定要收回交出已久，定义值得被爱与否的主控权，这么多年的模式，太累了，每个人都有犯错的时候，要接纳不完美的自己，别人是帮不了你，只能自己来，还是要继续修炼
XX，恭喜你今天成功收回定义爱的主控权！
