170620 爱自己日志199-第五重天35

第五重天的主题:收回主控权(自2016-2-11开启本阶段)

从小到大,父母或师长觉得怎样的你才是值得被爱的?为什么?                                                从小到大父母师长觉得考试时不紧张的我才是值得被爱的,上学时遇到考试容易紧张,他们认为就像平时一样对待即可

2. 追随紫雨老师修炼的你,至今是否依然认同,他们的那套标准?为什么?                                           追随锦明老师和紫雨老师修炼以来,现在的我不认同他们的那套标准了,有考试时多多少少都会紧张,特别是比较重要的考试时,这个也是一种重视的表现

3. 现在的你,觉得自己只要做到什么,就是值得被爱的了?为什么?                                                我觉得不用刻意地做什么,做真实的自己就是值得被爱的,本来有点紧张,偏要装出无所谓的样子,没必要,做最真实的自己就好

4. 今天的你,是否决定,收回交出已久,定义值得被爱与否的主控权?为什么?                                  我一定要收回交出已久,定义值得被爱与否的主控权,随着学习,练习,我感觉自己的负面情绪慢慢在减少,一点一点变成自己要的一面,相信不断修炼,后面会越来越好

XX,恭喜你今天成功收回定义爱的主控权!

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