文/柳姑娘
这是心理学文章的第10篇，也是心理学系列的最后一篇，今天的文章回答两个问题:自证预言和伴侣选择的因素
先回答第1个问题:自证预言
自证预言，又名“自我实验预言”(Self-fliling prophecy)，是行为确认效应中的一种效应。一般是指直接或间接地受自我预期影响行为，继而使自己设想的预期成为真实的情况。
20世纪社会学家罗伯特k.默顿曾对它深有研究，并著有《自我实现的预言》一书。
用简单的大白话来讲是:自我暗示——你脑子里自我暗示事情是什么样子的，事情就会越往你所想的方向走。
它的逻辑结构类似于墨菲定律:越害怕什么，越有什么
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那人为什么会有自证预言呢？
用专业的话来讲，人都是有自恋心理（narcissism）的。
一旦你说了一句话，你就会爱上自己说的这句话，而处于人类最本质的自恋需求，你就把事情朝这句的预言方向去推动，以此来证明，你是对的
关于自恋这一点，可以有两个层面的理解：
❤第一次自恋-我是对的，所以我说了事情是怎样的，就会把事情往那个方向推动，以证明我是对的
❤第二层自恋-我比你强，在关系中，我高过你，所以我比你优秀
用大白话来讲是，我吃饱了没事做的时候，总要想点什么，总要有一些“贤者时光”。一旦我得出了某一个结论，我会努力去促成，因为人都是不想承认自己是错的。
所以我推动事情往我想的方向走，即使事情本身就是错的，但是我想证明我的思考是正确的。
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凡事都是双刃剑，自证预言也有会有两个方面的作用，积极和消极。
心理学上有一个著名的自证预言的例子:
有一个女子，结婚又离婚了两次，她总是说“我的丈夫都不好，他们都打我”
在她第3次婚姻的时候，她遇到了一个极好的丈夫，温文尔雅，从来都没有家暴倾向。
但是那个女子在潜意识里觉得丈夫总会打她，所以她的言论里总是透露着“你怎么又有小情绪了，你是不是又要打我了？”
一次，在厨房里炒菜，当她说出这句相同的话的时候，丈夫忍不住打了她。
然后那个女孩子说“你看，我说对了吧，你就是蓄谋着要打我”
其实不是丈夫真的想要打他，而是那个女子觉得丈夫会打她，所以不断用言论来刺激，以证明自己说的话是对的。
这就是一个很明显的消极的的例子了
举一个积极的例子
比如我昨天晚上的文章里有提到“我现在依然争当第1名，藏不住的野心和梦想，因为我可以”。
所以为了证明我说的话是正确的，证明我真的是很棒的，所以今天在正式的发邮箱每日打卡之前，其实查看了无数次邮箱，看某个Ju有没有打卡。
还没有？那我要赶紧加油练习，我要赶在他之前把邮件发出去。
所以我整个下午都特别努力，终于，我今天又成为第1个发邮件的人了。
所以你看这是积极的自证预言，我每次都觉得自己很棒棒哒~并且用这样的要求+执行力去做，结果就得到了正面的积极的暗示和反馈。
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接下来回答第2个问题:女生对男生的穿着怎么看？
这个问题的深层含义是，我要怎么穿才被我在乎的人/我喜欢的人/潜在对象/现在对象喜欢？
更深层的含义是，两个人在一起的因素是什么？
当思考到这个层面，衣品就只是这些因素里的一个小因素了。
人对异性/另一半/伴侣需求可以分三个层次。
第一个层次，即生理需求
简单来说，两个点:
1.活的
2.活好的
（我怎么这么简单粗暴）
第二个层次，即虚荣心需求
简单来说，长得帅气/漂亮，带你出去，能让TA感觉到有面子,能被人羡慕，脸上有光彩
大部分人，都可以在这一层次。
因为当你选择你和一个人在一起，不管是真的还是假的，说明你在一定程度上是认同了他的外在的。
第三个层次，即心理需求
这个就比较高级了，他们会选择一个能够懂他，了解TA内心的渴望、焦虑、恐惧，能够在TA不开心的时候逗他笑，在遇到烦恼的时候帮TA出主意。TA说的耿你都懂，他的理想追求，你都鼓励支持。俗称，灵魂伴侣
第一点非常容易满足，具体方式自行理解。
第二点相对容易满足:好好打扮，管理身材，学习，努力工作，变优秀，你就可以成为很多男人追逐的对象。
第三点，你需要去不断修炼自己的内在与外在，去阅读，去经历，去成长，去修炼。就像那句话:你要再遇到soulmate之前，自己得先有一个soul。
再来看三种层次的可实现度:
第1种很容易达到
第2种垫垫脚尖可以触及
第3种可遇不可求
大部分人处在第2种到第3种的过渡阶段，毕竟始于五官，止于三观。
这里再解决一个问题（问题如图），怎么确定你遇到的“灵魂伴侣”是因为情商高还是因为真的遇到一个真很合得来的人呢？
有一个简单的判断标准可供参考:
当你在全身心投入的状态跟TA聊天完之后，下次还有迫不及待想要跟TA分享的想法，这是Soulmate。
反之，就是因为TA情商比较高，对你做向下兼容罢了。
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所以回答这个问题的原始问题:女生对男生的穿着怎么看？
从女性个人的角度而言，一个衣品好的男生真的很加分。
我记得我曾在路上一个搭配特别fashionable的人，我当时不认识他，完全是个过路的人，但是他的衣品真的是让我惊叹了，我对这个人的穿着真的印象特别深刻
再用更加直白的大白话来讲，就是你可以不用很高，也可以不用很帅，但你要穿的“像我男朋友”，干净整洁是基础，稍微能注重衣服和色彩搭配是加分，是一个很eye-catching的亮点。
就像你在街上遇到比较好看的小姐姐，你都会多看几眼，对不对？
毕竟人与人之间，始于颜值。
“我知道你内涵很丰富，但首先你要有想让我去了解的欲望”
推荐穿搭学习软件:小红书
附上几套个人比较喜欢的男性穿搭（来自小红书）
真的是对穿马丁鞋的人0抵抗力，甚至负抵抗力，所以我自己也是马丁鞋
真的是太喜欢他穿的这个鞋子了
基本上穿浅色一些的，显年轻
最后，想要用生命的力量提醒各位广大男士们:
1.记得一定要把裤脚挽起来，显高！！！坨在一起真的不好看！！！
2.体型较壮，或者身高不够的，不建议穿很松松垮垮的衣服，视觉上很拉低比例。建议穿一些有质感的，聚酯纤维含量比较高的，不容易皱的衣服。
3.不要穿豆豆鞋，紧身衣，紧身裤，一看起来就很low；不要戴大粗金链子和戒指，真的很像暴发户，真的。
最后多念叨一句，只要TA喜欢你，以上建议都可以忽略。
#番外#
理论都懂了，所以，男朋友呢？
