无能的人不但扛不住生活的压力还经常情绪化，把自己的情绪发泄于家人和亲近的人。为什么你容易愤怒、暴躁和埋怨？那是因为你没有能力摆平能够让你愤怒的事情，心理素质又差，从而把负面情绪发泄给身边无辜的人。
小时候，经常看到有的家长因为扛不住生活压力把负面情绪发泄给自己的孩子，为什么会这样呢？因为软弱无能的人愤怒的时候是不敢去反抗比他们强的人的，他们只能把怒气发泄于比他们更弱的人身上，比如他们的孩子和老婆，因为这些人很大概率不会反抗他们。
我们村就有一个男的，经常打骂自己的老婆和孩子，生活稍有不顺，或者无端的情绪化，总会拿自己的老婆和孩子出气。干活累了回家就把自己的孩子打骂心里一顿才舒服，因为他总是觉得孩子对于他来说就是累赘，老婆虽然有能力自己更生，但是他又怕自己的老婆跟别的男人跑了，不让她出去外面赚钱，只想把她“关”在家里做农活。他整天怨天尤人、不思进取、脾气暴躁，生活过得一塌糊涂，有时候他被村里的人“欺负了”就回家欺负自己的老婆和孩子！他本来不想生孩子的，但是为了造成父母交给他的任务——传宗接代，他就和老婆随便生了几个孩子，结果发现生了孩子之后压力好大，扛不起压力的他非常恨自己的孩子，恨不得把所有的孩子都交给别人养或父母养，可父母年迈，哪有能力养孙子，别人更是不想吃这个亏。自从担上了要有孩子的责任后，他每天都恨老天对他不公平，恨孩子是累赘，也恨自己的老婆没能力一个人养孩子，让他没了潇洒的生活。因此，心里稍有不舒服就拿老婆和孩子出气，每天都要骂好几回，有时候气不顺时甚至把孩子吊起来打！
心平气和的人一般都是有能力的人，他们之所以能够大部分时间心平气和，因为他们在困难的时候都能够控制住自己没用的情绪和脾气，把发脾气的时间用在有益的事情上。经常愤怒、暴躁、埋怨的人一般都是没能力的人，因为他们大多数时间都在情绪化，把有限的时间用来指责别人、埋怨别人，丝毫没有反省自己！
