6月即将过半，我才磨磨蹭蹭的开始写5月总结的文字版，没时间吗？好像并没有忙到2小时都抽不出来，那是为什么迟迟没做呢？答案是拖延，当然拖延的背后是不想做，觉得有难度。
从6月的第一周开始我就说要完成，结果直到今天，无论如何都要完成，其实，内耗的时间远大于完成的时间，很多时候做一件事并没有想象的那么难，难的是下定决心的开始。
上周学会的一个词叫断然行动，所以，什么都不要想，只管做！
总结是为了回顾和展望，人要活在未来，但，一定要回望过去，过去的经验、教训，才能带给你思考和启发，才能更好的开启未来。
每个月的时间花费都是有工作、学习和生活三部分组成，5月也不例外，因为5月记录了5周，所以总花费的时长达384小时。
5月的工作和时间花费几乎持平，主要是五一假期，放松休息的时间比较多。
1、工作方面
1、 教学大赛
按照以往，5月应该是省赛的备赛关键期，但今年大赛的规则和时间迟迟没有出来，所以一直处于筹备打磨时期。
2、 课程思政案例
这个月继续完成思政案例的修改并上交，同时又参加了思政的说课大赛，继续加油吧。
3、 省课题材料申报
5月合伙人年度目标中写了科研成果，也是我接下来要重点攻克的方向，虽然结果并不是很满意，但，谁又不是从烂开始过来的呢？只要持续不断的努力，总是会有进展的，期待下次能有机会申报成功。
4、 启动校队微习惯打卡
微习惯在帮助我养成阅读和冥想上有很大帮助，也是我们积微群的核心板块之一，深受积微的影响，我把这方式也带给了我的学生，总共打卡21天，共25人参与，其中全勤打卡12人，接近1/2学生完成目标，值得表扬。
5、完成照片拍摄。完成了关于教材的照片拍摄。
6、 舞蹈学习充电1次，只有不断学习保持学习状态，才能给学生带来更多的新知识。
7、完成工作会议5次和备赛会议6次
2、阅读方面
8、 阅读了5本书：《富有的习惯》《好好学习》《跨越不可能》《别逗了，费曼先生》《富在工作》
《别逗了，费曼先生》是一本特别有趣的书，费曼是一位天才物理学家，特别有趣，时常被他逗逗的哈哈大笑。
《好好学习》应该是这个月读的最投、理解最深的一本书，是我第二遍读，写了第三章、第四章的复盘领读，还审稿了全书领读，同时和秀秀合作了5场直播讲书。
《富有的习惯》让我知道习惯的重要性，这本书是作者花了5年时间研究177白手起家的富人和129穷人，最终发现他们之间差距来源于习惯，如果你想改变，并也想成为一个富有的人，那不妨去读一下本书。
10、听书2本：《拆掉思维的墙》《贪婪的多巴胺》《少即是多》《瓦尔登湖》
每周一本书的听书小目标，基本每周都可以按时完成，利用通勤时间，听听书，感觉还是蛮好的。
11、共读2次：
积微领读2次：把《好好学习》这本书做了两章的复盘，对我来说又是一次突破，以前只共读某一章节，这次挑战章节复盘。
3、 写作方面
12、 日更120篇，粉丝74人
日更100天的小目标实现啦，正在向150天的目标迈进，7月初就可以达到150天的小目标了。
还记得第一次日更时，对20天的小目标很是期待，觉得它好远，很怕自己坚持不了，不知不觉已经坚持120天了。我给自己的计划是20天、50天、150天、200天、300天……
一个个小目标被实现，当那些曾经看起来遥不可及的目标变成现实时，这种成就感令人欣喜。
13、头条发文102条，粉丝85人
继上次一篇阅读量2w+的文章后，又出现了一篇9k+的文章，这对我来说是莫大的鼓舞。
当你写的文章有人看并且喜欢的话，是对一个作者最好的鼓励，我希望自己能写出越来越多有价值的文章，对别人有帮助，能影响到他人的文章。
截止目前，头条发文102篇，总阅读量5w+，粉丝85，希望到7月粉丝能达到100。
14、 写领读稿2篇
写了2篇《好好学习》的领读稿，不同以往的是，这次的领读稿是写复盘，又一次突破了自己的舒适区，其中，有一篇属于江湖救急，也是一次突破，主动承担责任。
15、审稿2篇
第一次尝试审稿，可以说审稿的要求比领读更深一步，其实，审稿相当于自己写了一篇领读稿。在不改变作者原意的基础上进行修改，主要从逻辑、语言精炼上修改，通过审稿，我也发现，原来同样的内容每个人的理解有很大不同。
16、4月总结文字版1篇，3874字；输出17篇读书感悟（其中5篇读后感）；2篇电影感悟；11篇自由书写。
5、写作学习
17、参加5月直播战队
所有美好的东西，都在舒适区之外。所以，果断加入5月直播战队，就是要突破自己，会不会都没有关系，重要的是先开始，我和秀秀、糖糖互相抱团，开启了我们的直播之路。
5月共完成了7场直播，如果没有直播任务的话，我想，我是绝对做不到，有压力才有动力。当你真正开始直播的时候，你会发现，并没有你想的那么难。
《认知驱动》的作者说一定多输出，做一个对他人有价值人，直播讲书不仅是输出，而且对他人有价值，未来，还会持续直播，今年先给自己定个小目标，完成20场。
6、 效能方面
18、全勤完成每日闭环、周总结、周计划、月总结、月计划
今年的目标就是完成记录每天、每周、每月，很多时候，你之所以成长的慢，就是因为没有目标、没有计划，更没有复盘，三者结合，你才能拿到你想要的结果。
因为，大脑是很容易忘的，年初的计划，不出三个月就会忘的一干二净，很多人不是没能力实现目标，而是忘记了，所以，一定要经常复盘，经常回顾目标。
19、成为积微001合伙人
这是5月最正确的决定了吧，而且成为合伙人是我很早就希望做的事，算是得偿所愿了。如果我坚信要跟积微一辈子，那为什么还要等呢？立马做，所以当合伙人制度还未出来前我就提前预定了。
另外，我们经常说花钱买时间，如果花钱能让你进步更快，为什么不做？多划算的投资，所以，对我来说，没有犹豫、没有迟疑，百分百相信。
20、迭代日课、每日反思，开启晨间反思日记
5月加入反思力战队，真的是收获很大，反思才是一个人进步的加速器。从5月开始开启了晨间反思日记，至今坚持了32天，输出1w+了，每天早上花半小时时间写反思日记，让我逐步学会向内求。
当成甲说他每天花2小时反思时，真的不奇怪，如果想对自己剖析的更透彻真的需要那么多时间，今年要刻意练习晨间反思。
21、整理5月账单
5月有两项比较大的支出，是投资自己和人际交往，给家人也花了不少，努力变好的目的，就是能让身边人过的更好，所以，所有为家人支出的都是值得的。
7、积微学习及相关
22、反思训练营
这是5月最大收获之一了，也第一次感受到反思的威力如此大。
23、 POA小组践行复盘4次
从4月开始，我和印莉、妍馨组成了POA小组，一起分享用POA解决的问题，彼此监督、认真践行，把学到的知识真正的用来解决问题。
24、 全勤参加闪亮星期天
积微每周的标配活动，听别人的故事，悟自己的人生，每个人的故事都是那么的精彩，其实每次听故事都是一次学习。
25、 合伙人第一次直播
我、秀秀、糖糖、抗抗开启了合伙人的第一次直播，一起分享在积微的成长故事。
26、 怀恩基金会资助
有积微女神们发起的怀恩基金会，为贫困山区热爱读书的孩子贡献自己的微薄之力，虽然，现在大家的钱并不多，但还是会献出一份爱心。为什么要成为强者？因为这样才有能力帮助更多的人。
8、生活/社交
27、 聚餐2次：家人朋友1次、姐妹聚餐1次，欠了好久的约会终于补上了。
28、准备母亲节礼物
我喜欢收到礼物的幸福感，所以，也喜欢给别人买礼物，尤其是近两年，越来越关注节日点，有时候的礼物可能也不是特别贵重，但是那份心意特别有意义，一想到别人收到礼物的幸福感，我会跟着开心。
给妈妈、干妈、还有松哥妈妈都准备了节日礼物。
29、关爱家人
姥爷的手机不好用，给姥爷买了新手机和治咳嗽的药；舅舅家遭受了巨大的打击，无法到身边陪伴，金钱上做了支持，算是送去一点安慰；妹妹最近在复习备考，没有经济来源，资助了一笔钱。
虽然，这个月给家人花了很多钱，但，赚钱的目的不就是让自己和身边的人都更好吗？
30、 准备儿童节礼物，给卡卡和弟弟准备了儿童节礼物，买了小汽车玩具。
31、准备端午节礼物，端午节，给老师、师兄邮寄了礼品。
32、 打卡两个地方
本月打卡了创意园和古镇，每个月去两个地方的小目标完成，看看不同的风景，体验不同的环境。
33、看了两场电影，看完还写了两篇读后感。
34、一起过节，互相为对方准备礼物
35、里程碑事件：
里程碑：早起745天，阅读第505，每日闭环415天，反思日记338天，每日清单第264天，高能量打卡第131天，日更120天，头条发文102条。
[if !supportLists]36、 [endif]5月的新突破
1、 加入反思力战队，迭代日课和每日反思
2、加入直播战队，直播7场
3、成为合伙人
4、 领读复盘2次
5、 第一次审稿、审稿2篇
6、开启校队微习惯打卡
7、 开启晨间日记
8、开启每日冥想微习惯打卡
到此，5月，完美画上句号。
所有的成长在舒适区之外，愿你不辜负生命、不辜负自己，成为自己想要的模样。
2022即将过半，6月已来，请大胆迎接骄阳似火的日子。
