“每个人都值得爱与被爱。”
作家曾焱冰有一句话：我们需要不断祝贺眼前的美好，方得以无畏前行，爱和美是我们能对庸常生活所做的最大的改变与不妥协。只要我们拥有积极乐观的人生态度，能在琐碎的生活里依旧有提炼快乐的能力，我们依然能把生活过成诗和远方。
有关快乐的定义，我还不曾了解什么。大概就是海子笔下的面朝大海，春暖花开；三毛笔下的如果有来生，要做一棵树，一半在土里安详，一半沐浴阳光；林徽因笔下的人间最美四月天。也或许只是今天我觉得自己很快乐，就是很快乐而已。没有原因，我的每一寸肌肤都充满了快乐的细胞，我的心灵深处有无穷的力量。它存在于看不见的地方，存在于现在亦存在于将来。快乐啊，你是拥有什么神奇的力量让我为之倾倒？快乐啊，你能否停停脚步让我看清你的容颜。快乐啊，你能否张开双臂拥抱拥抱我。快乐啊，你能否携我同行，让我成为我自己。
心理学上说：每个人都值得爱与被爱。是的，每一个人都有爱与被爱的权利，谁都不能轻易放弃这个权利。爱与自由，是快乐的基础。可能在成长的过程中，你早已忘记真正的快乐是什么。可能在时间的摸索中，你拥有的爱匮乏无及。但在琐碎的生活中，我们依然拥有提炼快乐的能力。愿你勇敢无畏，愿你快乐不断。
看着眼前的世界，它有很多种模样，不过我还未能了解它的一种模样。就这样，生活好像越来越快，工作好像越来越多，学习好像越来越忙，明天好像越来越远。当我把自己置身于忙碌中，得到的不过是令人心安的麻木。我对自己说，这是不真实的。真实是什么？真实是你的感受，你的所想，你的主观意识，你的体验，你的内心。也许，我们从未被要求真实的面对自己的内心，我们也从未被要求真实的活成自己想要的模样。不过，人生真实活过，就不算失败。回望过去，大大小小的经历，实在算不上丰富，但却足以让我知道只有让内心得到痛苦的浸泡和自我超越，才能实现真正的强大。也许你的痛苦没有那些伟大名人的痛苦惊世骇俗，也许你的痛苦没有在自然灾害面前的无能为力，也许它可大可小。但痛苦从来都不应该被比较，因为真真切切的感受是无法比较的，它的存在就是所谓的真实。于我而言，它不亚于当温暖的阳光被黑暗吞噬时冰冷的泥土无温暖可享。所以，若你被痛苦包围，若你快乐无果，若你感受不到光明。接纳它吧，接纳自己吧，因为，接纳是变好的开始。愿你听从你心，愿你成为你自己。
当雨水滴落，雨滴为你清洗昨日的尘埃；当清晨开始，阳光为你铺好今日的路；当夕阳西下，余晖为你映照明日的希望。每一个人都是珍贵的，愿你记得你的珍贵。每一个人都是值得的，愿你拾起你的美好。每一个人都是独立的，愿你成为你想的那个自己。
