我们每天都在说我们要学习，学习的含义是什么？我们通过百度也好，或者去查询字典也好，会看到我们在很多名词上都会有两个内容，第一条叫做广义的解释，第二条叫狭义的解释，我们把这两个解释拿在一起对比，会发现有不一样的解释。
爱因斯坦也讲过，学习知识就是要善于思考，思考，再思考，所以学习到的是知识，然后学习，其实两个动作，一个是学一个实习，习得，练习，習字，非常的有意思，就是一个羽毛的羽加一个日子，构成了习，这个过程当中就像一只小鸟迎着太阳飞翔进行有效的练习，所以当你能够视觉化深入的理解这个文字的时候，相信让你去完成这个动作，一点难度都没有。
接下来了解什么是建构主义，我们就用一个定义和概念，组织，从广义上来说，组织是由诸多要素按照一定方式相互联系起来结合的系统，从狭义上说，组织就是指人们为了实现一定的目标，相互协作结合而成的集体或者是团体，如党团组织，工会，组织，企业和军事组织等等，在我们的学习过程当中，叫做童话，我们在阅读这段话组织是什么？组织上诸多要素，按照一定的方式相互，联系起来的系统，我们就去提炼他的文字主义是什么主义是组织，谓语是什么？位于是排列，联系，然后宾语是系统，然后我们再去看他的那些捕鱼，比如说对党，团组织，工会组织，企业和军事组织等等的理解，知道他们叫做组织，而且为了实现一定的目标，相互协作结合形成的集体或团队，这就完成了建构主义当中平衡的过程，由平衡到不平衡，再到新的平衡。
接下来经进入第三个内容，有效地利用大脑，我们涉及到了一部分大脑的内容，但是它相对简单，对于大脑我们并不是非常的了解，所以在讲到有效利用大脑当中，讲到三个关键词，三位一体的大脑，左右分工的大脑和具有脑眼的大脑，希望通过我们对大脑的进一步了解和探索，能够更好的运用自己这个天赋的才能，三位一体的大脑来源于神经学专家，保罗麦克联提出的假设，假设人类的颅腔的脑并非只有一个，而是三个，这三个脑，作为人类进化不同阶级的产物，按照顺序依次覆盖在影友的闹腾之上。
最后是希望升级我们的思维系统，我们可以用呈现知识，扩充体谅，形成系统，来逐步完善，看到呈现之时，然后会发现，随着你对这个内容不断理解，你可以扩充他的体量，形成系统。
我们可以运用到在学校里边所学习的所有知识和文化，需要经历这三个过程，第一知识的实际，第二编码的储存，第三再现或再认我们怎么考在线和在热闹，我们就去参加考试，去做那些选择题，判断题，问答题和论述题，而现在首先会进行，阅读的计划，第二进行快速阅读，第三梳理关键词笔记。
总结今天我们学习的主题是建构你的知识体系，让你学习效能增倍，我学到了四个方面的主题，叫做学习的含义，建构主义，有效利用你的大脑和升级你的知识体系。
