看了一点儿《这样读书就够了》，其中提到，现代人有种学习焦虑，就是盲目付费，盲目报课。根据得到APP的统计，能真正每天打开得到APP，去浏览他们已付费课程的人，只有29%点多，也就是1/3都不到。

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现在人都处于一种盲目的输入，盲目的跟风学习，这是一种怕被落下的焦虑吧，我之前推动自己报名了剽悍12期的运营社群，审核进入预备学习群后，发现自己真是跟不上节奏，慢慢导致我也有种恐慌的焦虑，甚至想要退群。

今天不知怎么的，在打卡完第二个即兴演讲卡后，看着自己两个差不多的打卡项目，想着还能多挖掘些什么打卡课程时，焦虑却突然消散了，突然感受到了自己的盲目可笑。

我决定要给自己砍掉一点，减负，才能专注。于是我删去了其中一个打卡，什么都想占着太容易最后什么都得不到了。

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❤《微习惯》里面的习惯养成任务量微小到不可失败吧？作者在建议中还强调不要一次养成4个以上的习惯呢！

专才能精。

人的精力毕竟是有限的，可能自己本身就是青铜级别的玩家，还是不要想着，一开始就能参加一个王者段位的游戏比较好。

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我是阅野一只兔。

安❤