简书真好，给人提供随时日更的机会。辞职一年了，心变得出奇得宁静。曾经，心里每天都乱糟糟的，特别是与人相处的时候，心悬着，提着劲，没有不忐忑的时候。那时应该是有焦虑，自卑，觉得自己的一切处处不如人。别被瞧不起。
老大上一二年级的时候，老师让写家长的愿望，我写的是成为真正的自己。当时也想自救，以当时的福报，能接触到的仅仅是武志红的公众号。公号宣传的就是成为真正的自己。我不知道要摆脱当时糟糕的状态要走怎样的路，目标或许就是成为真正的自己吧。
看心理学的书和文章，越看越心灰意冷，他会告诉你，你这么不幸是原生家庭带来的伤害，很容易让人自怨自艾。
有好几年的时间，我都深陷情绪的泥潭，找不到出口。
