自从加入007就开始跑步了
这是一周的公里数
自从开始跑步，有非常多的感悟，也很享受整个过程。
开始时兴奋期待，中途咬牙坚持，后段身体越来越轻盈，到最后达到目标的兴奋，那种感觉真的无法言喻，每天最期待的就是工作后，一个人戴着耳机去跑步了。
跑步的过程会有很多的想法，有时候也在复盘一天的工作。这是一个和自己对话的好时机。所以现在疯狂迷恋上跑步，最近的目标是6月15日前完成单程10KM，加油！
说说跑步给我带来的好处吧！
一.人变得开朗自信了
跑步之前，我每天有很多的时间，躲在办公室，刷抖音，想事情，想来想去思前顾后，就是没有执行，没有行动力，人也不断内耗，每天都很累的感觉。日复一日的重复内耗自己，抽烟，胡思乱想有的没的。有一天我起床照镜子发现自己黑眼圈很严重，泪沟印很深，像个瘾君子。
“我的天呀！我怎么会变成这样！不行，必须要寻求一种方式，去改变”
缘分让我遇到精力无限，阳光自信的秋勤，所以二话不说就扫码加入007，坚持跑步，写作！
这是第三篇写作，第十五天坚持跑步，我真的改变了，变得阳光，有执行力，对自己更加自信了，感谢！
二.做事更有恒心，毅力
跑步前，我很懒，在办公室就躺着躺椅，对很多事物都提不起兴趣，还停留在以前自己做小老板下面有人帮忙赚钱的认知层面。根本没有深刻认识到自己当下的境况。想改变但是没有行动力，整天幻想唾手可得，一夜暴富的事，而每天停留在幻想层面，今天想通过房产暴富，明天想通过卖货暴富。
开始跑步后，我发现，以前自己以为很轻松的事，真的需要下死功夫，对自己下狠心，行动起来才能得到的！就像刚开始的1公里，2公里，3公里的跑，每一次都是咬紧牙关坚持下来的。到了瓶颈期，不断的鼓励自己，即使没人陪同，即使下雨，还是坚持完成，每天很欣喜的看着自己突破配速，突破公里数。
深刻的感受到，没有所谓的一夜暴富，也没有唾手可得，任何想要的东西，都要去行动，去坚持。知道有恒心有毅力没有解决不了的问题！
感谢遇见007，给我重新的机会，我感觉到自己焕发新的生命力，我对自己的未来充满希望！
