进入职场后,每天的精力主要用于工作,都知道要花时间学习,但是一回到家躺在舒服的沙发上,学习就抛到脑后了。到了年底才意识那些自己年初时雄心壮志立下的学习目标都没有时间实现,第二年又继续写下那些之前没有实现的学习flag。
问题到底出在哪里呢?先不要反思自己不够自律,学习本身就是反人性的,问题很大程度上在于你在立flag时,目标不够科学。首先我们应当建立的共识是:成年人的学习应当是任务式学习,不同于校园里的学生需要掌握知识,职场人要想更高效地学习,就需要围绕某一个待解决的问题或者任务去学习来完成。在实际工作中也是如何,工作中不明白什么学什么,再在工作中运用,可以说是“功利性”学习。
要想让学习flag永不倒,制定目标需要做好这4点:
1.有应用场景
2.有一定距离
3.有具体行动
4.有向上阶梯
1.有应用场景
任务式学习重点在于任务,学习是为了实际使用,制定学习目标时一定要想清楚学了这个自己什么场景下可以运用起来。即使是某些个人兴趣的学习,也可以找到具体运用场景。比如想学习一种乐器,应用场景可以是公司年会表演、拍摄一个短视频、用来表白、写学习乐器教程等等,找准自己最想要的场景,学习起来,必是动力满满。
2.有一定距离
学习是需要有一定难度的,太简单的话,没有任何挑战性,学习就变得枯燥乏味。可以通过一定自我测试,明确自己当下对应的水平,确定有一定距离的目标。
3.有具体行动
光有远大的未来,没有脚下一步一个脚印的行动,目标也是很难实现的。好的目标在制定时就需要明确具体行动路径。具体可以入手的地方有:
·开始和结束时间或者是时间周期,明确时间限制。
·具体做什么动作,比如你要学英语,这个动作太抽象,需要定出具体的动作,阅读英文文章就是具体的。
·动作的数量,有数量,目标才会更加具体。
·动作完成度,以阅读英文文章为例,一开始就要明确是泛读还是精读,精读要把文章理解到什么程度,需要不需要做到把文章复述出来。
4.有向上阶梯
定目标最怕是一开始定下终极目标,然后按天平均分配,合理的做法是将目标拆解成不同的阶梯。就拿写作举例,一开始能表达自己的观点即可,不在于字数多少和观点好坏。之后就要开始提升文章质量,先是形式,后是观点和论据。先从借鉴别人的观点,到自己能够写出新颖的观点。掌握议论文之后,是否有兴趣写小说和写故事,都是写作道路的阶梯。这样一来,目标是不断渐进的,完成低阶梯的目标后,也就更有信心向上一步。
2021年伊始,又要开始立学习目标,学会怎么做了吧。