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快乐到底是什么呢,所谓“网抑云”“emo”“夜来非”又是什么呢?
有人说:“快乐是跟喜欢的人在一起。”;有人说“快乐是吃很多很多的美食。”;有人说:“快乐是拥有很多很多的钱”。
他们说的我都赞同。每个人对快乐的定义都不一样,我们每个人都会对快乐有一个不同的定义,然而快乐到底是什么,我们谁也说不清。
而所谓“网抑云”“emo”“夜来非”大概就是难过了,而导致我们难过的原因又会是因为什么呢?
今天老师又批评我了;今天我分手了;今天我的朋友出去玩没有叫我......
似乎现在的人压力都好大,似乎好多人都在难过。
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来讲讲我自己吧,确实在一段时间里我也是一直处在一个悲伤的情绪之中的。甚至我有不断的把我的情绪带给身边的其他人。这导致我失去了很多的东西——我的时间,我很重要的人,我的机遇以及我的时间和我的金钱。
那段时间里的我像是中了什么毒,一直沉浸在一种悲伤的情绪之中走不出来,但我自己并不清楚是什么原因。其实那段时间的生活我是很幸福的,我赚钱轻松,学什么会什么,并且身边有人无微不至的照顾我。我不清楚我自己是被朋友圈每天夜里的“网抑云”所影响还是过得太安逸了所以有了这种情绪。
那时候我跟我身边的人聊了很多,我发现似乎我身边同龄的人好像都不是特别开心。我去跟大我一些的长者聊,他们似乎也有很多压力。心理医生跟我说,这些年像我这样的人越来越多了。
较为年轻的人的会因为学业,跟家里人的相处模式不开心;接触到恋爱关系的人会因为自己伴侣有让自己不满意的地方不开心;有了孩子的人会因为孩子的学业以及工作上的压力不开心。
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一天夜里,我说服了我自己。
就一瞬间,真的很简单,上一秒还在哭着打自己脸的我下一秒就想通了。
你难过的原因到底是什么啊?它值得你去难过吗?你的眼泪就因为这些事而流吗?你娇贵的身体就要因为这些事而被伤害吗?
不值得。
我们静下心来想想那些让你难过的事,不管是什么事,你说除了你自己生老病死又有什么事是你过不去的。所有的事情不管是通过人或事或时间,不管什么方式,最后是不是都是能解决的呢宝贝?
说的严重一点,就算是患上了不治之症,你还能够知道,是不是就代表着你还活在这个世界上。经常会看到这样一个问题“如果今天就是你活着的最后一天了你会做什么?”我们通常听到的答案都还是比较乐观的答案。那既然你愿意去用你的最后一天去感受这个世界的美好,去感受活着的快乐,你何尝不愿去用你剩下几千天几万天去感受啊......
似乎每个人的人生都是一场经历又失去的梦。我们拥有一些东西再通过不同的方式去失去这些东西,即使是陪了你一辈子的人或事都会因为你最后的离世而离开你。所以什么东西都没有必要看的太重,抓的太紧了手会累的。
其实我们人的一辈子说短也不短但它说长真的不算有多长。你的一生真的应该快乐的度过。
有什么事是过不去的呢?我觉得真的没有。那既然没有什么事是过不去的,为什么这些终究要变成过去式的事情要影响你的心情,要让你本该快快乐乐的生活变了一副模样呢?
该想通了。
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你要遇事不惊,处事不乱。
我们每个人都要经历很多事的,但不同的是你对待事情的态度,会对你有很大的影响。你是不是也会时常羡慕其他人的快乐?你是不是也会羡慕别人拥有的生活?
上帝给我们关上了一扇门他一定会给我们开一扇窗,不管是什么样人都会有自己的小幸福。永远不要羡慕别人,你是不是也只愿意让别人看你更好的一面。
我坚信我们每一个人都可以从自己的生活里找到快乐,举一个特别简单的例子——前几天看见朋友圈里有人秀花,我也很喜欢,但我明白并不会有人送给我。那好,我自己去买,我订花的时候卖花的姐姐说要二百三十元,最后我却以二百元的价格买了下来。随后我很激动的去向我的朋友分享这件事情,他们觉得这可能并不算什么事。但即使那束花现在已经枯萎了,我看见它还是会开心好久。
把你对快乐的要求放的简单一点,很多事都看的淡一点,你的快乐它就来了。
最后,如果你的生活让你感到难过了,来找我,没关系的,你有我一直在。