人应该及时止损。

而且我觉得这两天对照希曼的读书法，我觉得自己在执行上面还是有很多亟待改进的地方，特别是如何提升自己实践能力，这也是一个很重要的措施。我一直觉得自己在这方面做的还是比较差的，至少是在多个角度上还是没有做到位的。

第一就是反思和问题一直在同时进行，这是最大的问题。

第二，执行后的反思没有发挥最大的作用，看来反思的力度还是不够强。

第三，我不想再计划什么事情了，我只想针对今天存在的问题，反思一下自己的困惑，比如说利用手机看视频也好，刷手机也好，这都是我的惰性导致的。