又到年终总结时……
为什么是“又”?
可不是“又”嘛!
我们都是被时间推着不停往前走的人,想停停不下想快快不了,那能怎么办?
转身告诉时间:时间你别推,我会向前走,但我想按自个儿的意愿规划着怎么走……
我不希望年终回望时,愿望清单上全是一个个小叉叉,那会让我心生怨怼:
“啧~我这不可救药的、该死的~懒~惰!”
我希望的是,那份愿望清单上虽然有小叉叉,但也有大大的、醒目的绿勾勾呀!这样才会让我觉着这一年没白过!
(偷偷翻看了年初时立下的小目标……)
1、年跑量1200KM
2、一次境外跑马旅行
3、一次全程马拉松
(未完成的就不罗列了哈,咱就只看完成了的……)
1 )年跑量1200KM
2018年全年跑量才只有480.47KM的我,在2019年年初定下1200KM的目标时,都不知是从哪儿借来的勇气~
于是,我建了一个【目标挑战营】的小打卡圈,最大的目的是提醒自己,所谓跑后的打卡记录也是一种习惯强化,说的就是它。
圈里还有另外2位朋友一起在持续打卡,这时候人与人之间的力量传递就发挥作用了。具体是怎么表现的?
就是,进圈看到他们的打卡时,我的心理活动通常是:
“我去!XX怎么又在跑?!不行呀,明天我得补回来!”
“哎呦!XX能少跑点不,我追不上了呀!”
当看到差距一点点缩小时,emmm,内心非常的愉悦。因为,同样的起点出发,我终究是不希望落后他们太远的。
2 )一次境外跑马旅行
境外跑马旅行这事,是我串掇的刘孃孃(因为一个人还是有点怕怕的,嘿嘿)
身边人一听跑泰国,立马就送来金玉良言“东南亚国家,除了新加坡,其它真不值得跑”
emmm,值不值得跑,不得我自己跑过才知道么,于是,依然高高兴兴做攻略、高高兴兴地出发了……
从普吉到曼谷边玩边跑马,浪了10多天,至于曼谷马拉松的办赛水平如何一言难尽嘛,这里不再详述,emmm,都是经历!哈哈哈哈……
以跑步的方式解锁一个新城市、一个新国家,是我最喜欢的方式。
3 )一次全程马拉松
你应该发现了,跑马,跟人、跟好吃的总会扯上点关系~
跑马的人,大都是爽朗又干脆的人,说跑就跑,不扭扭捏捏,大多都带着一股风风火火的劲儿!
说跑阆中,群里就开始你鼓动我、我拉着你,然后就一群人叽叽喳喳包个车奔去阆中了。
你说一场马拉松少了有趣的人、少了好吃的菜、看不到赛道中的故事,那岂不是失去了很多意义?
首马当然体验深刻,更确切的说是【痛得深刻】。10月6号跑完曼谷半程,中间脚底扭伤休跑,一直到10月20号直接上全程,你说你不崩谁崩(打脸中)。
若非得从中找到一丝丝积极的意义,一定得是【起点低好PB】~
一年走完,当然不奢求每一天都过得开心、每一天都有特别有意义的事发生、每一天都能遇到有趣的人(太贪心 不好)
可以期待的是,一年走完,有那么几段时间、几件事、一些人值得再来好好说道说道。
全新的2020年,时间依然在背后推着你,我也依然会回过头对时间说:
“嘿,你别推,我会往前走,但我还是想按自个儿的意愿规划着走……”
我也依然会给自己定些小目标,目标小不怕,持续去做就很好!
(不然明年总结写什么呢,你说是吧)