周一上班，总是忙忙碌碌，上午几个重要的文件，督促、落实、安排、上报。下午连着两个会，一直到将近六点半。从办公室出来赶紧去食堂简单吃饭，然后去到球场练球。
要参加总部组织的气排球大赛，今天正式确定了参赛名单，在男女混合的队伍里，我担任二传，实在是有些勉为其难。自从参加打球，在场上一次也没有当过二传，可是要比赛了，要担任主要传球任务，对我来说，实在是个不小的考验。所以下一步加强自己的传球练习，突击一段时间，看看能不能达到场上圆满完成任务的目的。
反正既然参加了，就好好努力吧，借此机会提高自己的水平。
工作上这段时间需要注意的是，不急不躁，有条不紊，下半年手头有几项重要的工作，一件一件做好计划，尽力圆满完成。
一点点向前，每天觉察，时不常的状态有反复，不要着急，允许自己退步或者失败，重要的是，把注意力用着重要的事情上面。
加油！
