【读书清单】吉田医生告诉我纠结怎么办

1、纠结为偷懒

    比如我想考法考,看书,带娃,纠结,那我就每天实践,发现,带孩子可以给我愉悦的心情,看书可以让我找回自我,法考是可以让我逻辑清晰,三者并不矛盾。我纠结只是想偷懒。

2、学习为解决

为外在评价努力,别人为你的失去的时间买单吗?没有,那就想清目的下手,为了赚钱,改善生活,挺好,为了疏解抑郁,平心静气,挺好,学习就是为了解决问题。

3、时间多涨价

    你的二十四小时和爱因斯坦的二十四小时一样,你挤不出来,只能每用一分钟就收获一点效果。那就是提升时间价值。

4、麻烦不麻烦

比如A小姐因为工作原因换了城市居住,想买房,可之前的房子因为开发商欠国土局费用,国土局不肯给住户发放土地证,没有土地证就没法办理不动产证,没有不动产证就没法交易,那A小姐就没有办法解决。那就必须去求人,否则一辈子办不下土地证,那个房子就成了没用的房子。你麻烦别人,被别人麻烦,麻烦过来麻烦过去就不麻烦了。

5、找到纠结死磕

6、遇到情绪释放

7、麻烦太大求助

8、不求完美务实

9、问题分段解决

10、真诚积极付出

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