在对复盘的作用、对象等进行探讨之后，昨天的工作中也开始尝试去复盘，发现实践操作中离不开以下几个要素，故进行粗浅探讨，也算是为实践理清思路。
一、外在要素
1、时间要素
指的是以时间为序，回溯事物的发展变化。这是最为基础也是最有效的要素，从发展过程出发，对事物的产生、发展、变化、结果进行分析，有助于回复事情的原貌，为复盘提供更多的素材。现阶段，形势变化很快，要按照当时的时间阶段去回溯，而非突破时间限制，以今时去看待往日。
2、地点要素
成事需要天时、地利、人和，因此，地点要素也不可忽视，地点的不同，限制条件也不同。从地点出发，对气候、交通、人文等进行分析，有助于增进对事物的理解。
3、人物要素
社会就是人与人、人与事的联结，在复盘过程中，对人的关注不可或缺。以复盘一个会务的准备为例，在确定完时间、地点等要素后，往往需要明确参加人员，并根据参加人员的类别、安排等对接待、会议安排、材料准备等环节进行检查，进一步完善会务准备工作。
4、事件要素
事物发展变化过程中，总会出现一些关键性的事件，要对这些事件给与充分关注。其实，事件往往又包含了事件、地点、人物等。
二、内在要素
1、思想要素
这是对复盘者个人的思想认识进行分析，一个人的认识与时间、地点、个人阅历密切相关，思想的限制和闪光点有哪些，如何扬长避短，这些都需要深入的自我剖析。
2、能力要素
一个人或团队的能力总是有限的，对事物进行复盘的过程中要对能力的限制和存在的问题进行分析，坚持需求导向和问题导向并用，明确需求是怎么样的，满足这样一个需求需要什么样的能力，差距在哪里，是管理、知识还是其他，如何去弥补这些差距。
