复盘,精神成长才是人生永恒的追求

01

这几天我一直在考虑着写一篇复盘的文章,自从我加入无戒老师的写作训练营之后,老师每个月都会非常认真的把当月复盘总结大会一一展现给我们。

今天我把总结大会的内容反复的听了几遍,感到老师特别用心的在指导着,鞭策着让我们成长,无论是内容,还是形式,都是在致力于让我们写出更好的文章,从而成就更好的自己,并且一再在会议上强调,如果遇到有什么不懂的,可以随时艾特她。

整个总结复盘大会有序而热烈,让我们看到了自己一个月来的进步和不足,见证了许多优秀同学宝贵的经验,也明确了我们接下来的写作目标。

总结大会回顾了一个月以来各班同学的学习情况,评选了“日更达人”、“行动达人”、“优秀学员”等奖项,并颁发奖状以资鼓励,同时还邀请各班的优秀学员分享了自己的成长经历。最后老师为大家提出了第3个月的写作目标。

她的话总是亲切与接地气,所以很长时间了,我一直想写些什么关于复盘总结大会的,以至于我中午在睡觉的时候都在半梦半醒状态。

终于在晚上的时候,我想到了一个主题,复盘,精神成长才是人生永恒的追求。

02

复盘,最开始是围棋中的术语,是指下棋双方在下完一盘棋后,重新在棋盘上把对弈的过程回顾一遍,看看哪些步骤下得好,哪些下得不好,哪些地方可以有不同的走法。

后来,引申到工作生活领域。

总结、反思、复盘,虽然是不同的词,但核心都是都是总结过去,展望未来。

总结,其实是第一层次,单纯的归纳总结经验教训;

反思,则更深入细致。成甲老师在《好好学习》中提到了反思日记,就是把你做事情的经过,不仅仅是记录事情的过程,而是详细写下你在这个过程中你遇到了什么情况,你当时的想法,你采取了什么行动,最后实现了什么结果,并对背后的原因进行分析,通过这样的记录可以看到事情发生的规律和因果关系。

复盘,在反思的基础上,加上对未来的规划,如何将过去的经验应用到未来,这才是复盘的重要作用。

03

什么是复盘?顾名思义就是把自己之前做的事情做一次回顾,在回顾中总结以及思考。好的继续保持,不好的找出来,指正和规避。

为什么我们需要复盘?因为我们需要检查自己是否养成好的习惯。

养成这个习惯,可以帮助自己在走向成功的路上少磕不少时间和弯路。也就是所谓吃一堑长一智的道理。

时间是公平的,每个人的一天都是24小时,不会多一秒,也不会少一秒。当下你把时间用在了哪里,就会有相应的收获。

马云曾说:阿里巴巴不是这两年做成的,是10年以前我们的思考,坚持了10年,才走到了今天。10年前的思考和10年的行动,铸就了今天的你。同样,10年后的你,也是你现在每一天的思考和行动铸就的。

为什么说复盘很重要?因为通过养成复盘习惯,可以让我们不断地反思改进,让每一天都有所意义,从而遇见更好的自己。 

但要真正养成复盘习惯,难吗?其实说实话,难!

因为,这不是一两天、一两个月的事,而是常年累月都要去做的事。

一个人坚持跑步一周不难,坚持学英语几天不难,坚持复盘几天不难,难的是把优秀变成习惯,而且一直坚持不懈。

既然前面说了很难,那我们还能做到吗?

能的,时间挤挤总会有的,当你下定决心要做一件事时,无论多忙,都是能抽出时间来做的,关键是看你有多想做这件事!

04

我们每个人,都经历着两种成长:身体的成长与精神的成长。身体的成长,在青春期后就结束了,而精神的成长才是终身的,人与人的不同,也主要是精神世界和精神力量的不同。

俗话说:好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一,每一个真正渴望成长的人,渴望的都是精神上的成长。

你的成长和进步时间就是最好的见证人。每一天都有属于这一天独有的节奏,生活好像是一支舞曲,如果没有了节奏,所有的音符都会失去应有的位置,这就是失衡。我们要做的就是舞好这支生活之舞,绚烂多姿,光彩夺目。

05

怎样才能让自己的精神成长那?首先要讲的就是要多读书,有句话是这样说的:“腹有诗书气自华。”读书才会为我们输入更多的能量与养分,只有你心中有更大的世界,你才会知道自己努力的方向,有了方向,才会去认真的走好自己脚下的每一步路。

读书还会改变你的气质,让你更自信的面对脚下的路。

06

我们每一次的复盘,无论是学习,生活,工作都是为了让自己更好的认清当前所处的人生阶段,都是为了让自己在下一个10年有目标可循,然后踏踏实实的走好脚下的路,

所以复盘,就是人生的指南针,它会带领你走向人生新的高峰。

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